Pastrimi i trupit tuaj nga toksina e grumbulluara përmes këmbëve është një metodë e lashtë kineze, bazuar në besimin se këmbët përmbajnë shumë zona energjetike që janë të lidhura me organet.
Këtu janë 3 metoda të provuara për të detoksikuar trupin përmes këmbëve tuaja:
“Salt detox bath”
Do t’ju duhet:
1 filxhan kripë deti
2 gota sode buke
Disa pika të ndonjë vaji esencial
Vendosni të gjithë përbërësit në ujë të nxehtë dhe përzieni mirë deri sa të treten. Lëreni pak dhe pastaj fusi këmbët për gjysmë ore. Kjo banjë lehtëson lëkurën tuaj, detokikon trupin dhe lufton lodhjen.
“Clay Detox Bath”
Do t’ju duhet:
½ filxhan baltë argjile
½ filxhan kripë Epsom
Disa pika të ndonjë vaji esencial
Udhëzime:
Së pari shtoni kripën Epsom në vaskë. Pastaj, shtoni argjilën në një sasi të vogël uji. Pasi është tretur shtoni atë në vaske. Fusni këmbët tuaja për 20-25 minuta. Kjo banjë rrit nivelin e magnezit dhe pastron trupin tuaj.
“Bath Oxygen Detox”
Do t’ju duhet:
2 gota peroksid hidrogjeni
1 lugë pluhur xhenxhefil
Udhëzime: Së pari mbusheni vaskën tuaj me ujë të nxehtë dhe shtoni përbërësit. Fusni këmbët për gjysmë ore. Kjo banjë detoksifikon trupin tuaj dhe trajton alergjitë dhe irritimee e lëkurës.
