- Çfarë është mononukleoza infektive?
Mononukleoza infektive, e quajtur shpesh mono, është një infeksion viral që është më i shpeshti tek adoleshentët dhe të rinjtë.
Mono është përhapur nga kontakti i ngushtë, siç është puthja, me njerëz të infektuar.
Simptomat përfshijnë një dhimbje të fytit shumë të fortë, lodhje ekstreme dhe nyjet limfatike të fryrë në qafë.
Njerëzit me mono zakonisht ndjehen më mirë pas rreth 2 javësh, por disa njerëz mund të ndjehen shumë të lodhur për javë apo edhe muaj.
Acetaminofeni ose ibuprofeni ul ethe dhe zvogëlon dhimbjen.
- Çfarë e shkakton mono?
Mono është shkaktuar nga virusi Epstein-Barr, një lloj herpesvirusi. Infeksioni me virusin Epstein-Barr (EBV) është i zakonshëm, por jo të gjithë ata që e marrin atë marrin mono. Shumë njerëz me infeksion EBV nuk kanë simptoma ose kanë simptoma shumë të buta.
- Cilat janë simptomat e mono?
Simptomat e mono përfshijnë:
Lodhje ekstreme – kjo është zakonisht më e rëndë gjatë 2 – 3 javëve të para;
Ethet, deri në rreth 39.4 ° C;
Grykë shumë e dhimbshme – mund të ketë qelb në pjesën e pasme të fytit;
Nyjet limfatike të fryra, veçanërisht në qafën tuaj (nyjet limfatike janë pjesë të imëta, në formë fasule të sistemit tuaj imunitar që ndihmojnë në luftimin e infeksioneve);
Mund të keni mono pa i patur të gjitha këto simptoma.
Rreth gjysma e njerëzve me mono kanë një shpretkë të fryrë. Shpretka është një organ në anën e majtë të barkut poshtë nën brinjë. Bëhet fjalë për madhësinë e një grushti. Shpretka bën qelizat e gjakut që ndihmojnë sistemin imunitar dhe gjithashtu heq qafe qelizat e gjakut që janë të vjetra ose jonormale. Një shpretkë ka më shumë të ngjarë të shpërthejë nëse barku është i dëmtuar ndërsa shpretka është e fryrë.
Nëse mono është shumë e rëndë, mund të shkaktojë numër të ulët të qelizave të gjakut dhe probleme me mëlçinë, zemrën dhe nervat.
- Si mund të thonë mjekët nëse kam mono?
Mjekët mund të dyshojnë mono nga simptomat tuaja, veçanërisht nëse keni nyje limfatike të fryrë në qafë. Për ta ditur me siguri, ata do të bëjnë teste gjaku.
- Si e trajtojnë mjekët mono?
Nuk ka ilaçe për të kuruar mono. Ilaçet antivirale nuk ndihmojnë.
- Mjekët do të:
Ju thonë të pushoni për një ose dy javë, kur ndiheni më të lodhur dhe të dobët.
Ju gëlltiteni rreth 2.000 herë në ditë, gjë që shkakton dhëmbët e sipërm dhe të poshtëm që të bashkohen dhe të shtyjnë kundër kafkës. Njerëzit që kanë një gjendje të paqëndrueshme, dhëmbë të rënë ose dhëmbë të prishur mund të kenë probleme, sepse muskujt punojnë më shumë për të bashkuar dhëmbët, duke shkaktuar tendosje. Dhimbja gjithashtu mund të shkaktohet nga dhëmbëzimi ose thyerja e dhëmbëve ose trauma në kokë dhe qafë.
Disa njerëz mund të përjetojnë dhimbje në veshë, sy, sinuse, faqe ose në anët e kokës, ndërsa të tjerët përjetojnë dhimbje kur lëvizin nofullën ose kur nofullat hapen ose mbyllen.
Çrregullimet temporomandibulare (TMD)
Nyjet temporomandibulare janë të vendosura aty ku kafka lidhet me nofullën e poshtme. Për të ndjerë këto nyje, vendosni gishtat para dy veshëve dhe hapni gojën. Muskujt në anët e kokës dhe fytyrës kontrollojnë lëvizjet e nyjeve. Studiuesit besojnë se gratë midis 20 dhe 40 vjeç mund të kenë më shumë gjasa të vuajnë nga TMD për shkak të niveleve të hormoneve.
Çrregullimet temporomandibulare (TMD) përffshiijnë:
Dhimbje koke
Ekspertët vlerësojnë se 75 % e të gjitha dhimbjeve të kokës janë shkaktuar nga tensioni i muskujve, i cili mund të jetë i lidhur me kafshimin. Dhimbjet e kokës gjithashtu mund të shkaktohen nga mbyllja e muskujve të nofullës për periudha të gjata kohore. Shenjat që mund të tregojnë një dhimbje koke me origjinë dentare përfshijnë:
*Dhimbje prapa syve
*Dhimbje të muskujve të dhëmbëve ose muskujt e “lodhur” kur zgjoheni
*Dhimbje e kokës ose e skalpit kur e prekni
Dhimbje ose “ zhurmë” të veshëve
Dhimbja e shpine ,qafe ose shpatulle
*Marramendje
*Çrregullime gjumi
Nëse keni kaluar një trajtim dhe akoma keni dhimbje orofaciale, mund të keni një çrregullim gjumi ose çrregullime të frymëmarrjes, siç është gërhitja ose apneja e gjumit. Gërhitja e pa diagnostikuar mund të çojë në një tendencë në rritje të të kolapsit të rrugëve ajrore, duke çuar në apne të gjumit. Apnea e gjumit është një gjendje kur indet dhe muskujt në pjesën e pasme të fytit bien dhe pengojnë rrugët e frymëmarrjes. Njerëzit me apne të pa trajtuara të gjumit ndalojnë frymëmarrjen në mënyrë të përsëritur gjatë gjumit , nganjëherë qindra herë gjatë natës dhe shpesh për një minutë ose më gjatë.
A ka ndonjë trajtim në dispozicion?
Stomatologu ka një sërë trajtimesh që mund të ndihmojnë në zbutjen e dhimbjes orofaciale. Një pajisje e quajtur ortotik, ose splint, vishet mbi dhëmbët derisa kafshimi të mund të stabilizohet. Korrigjimi i përhershëm mund të kërkojë riformimin e dhëmbëve, ndërtimin e kurorave ose një pajisje të përhershme për gojën. Dentisti gjithashtu mund të rekomandojë terapi fizike, këshillim, trajnim për relaksim ose terapi masazhuese .
Mënyra të tjera për të lehtësuar dhimbjen përfshijnë:
Vendosni një paketë akulli në zonën e dhimbshme për 10 minuta, tre ose katër herë në ditë.
Hani ushqime më të buta dhe shmangni çamçakëzin ose akulloret.
Pritini ushqimin në copa të vogla.
Mbani dhëmbët sipërme dhe të poshtme paksa larg njëri tjetrit , përveç kur përtypni ose gëlltisni . Mbajtja e gjuhës midis dhëmbëve mund të ndihmojë me këtë.
Flini me shpinë
Dentisti do të marrë një histori mjekësore dhe dentare për të përcaktuar nëse ka ndodhur ndonjë traum në zonën e fytyrës, të kryejë një ekzaminim fizik për të shqyrtuar nyjen , lëvizjen dhe qafën. Ruajtja ose korrigjimi i kafshimit siguron shëndet të mirë dhe kujdesi i duhur do të ndihmojë në zvogëlimin ose eliminimin e dhimbjes apo shqetësimit orofacial.
A keni marrë acetaminophen ose ibuprofen për t’ju ndihmuar ethet dhe dhimbjet?
A keni marrë kortikosteroide, nëse bajamet janë aq të fryra dhe të dhimbshme saqë keni probleme për të gëlltitur ose marrë frymë?
Pas 2 javësh, pasi filloni të ndjeheni më mirë, ju mund të jeni më aktivë – thjesht mos ngrini asgjë të rëndë ose luani sporte të kontaktit (si futboll) derisa mjeku t’ju thotë se shpretka është përsëri në madhësinë e saj normale.
