MENU
klinika

Përgjigjet mjeku

Duhet të mësoj të kontrolloj fshikëzën urinare!

31.05.2020 - 13:37

Pyet mjekun” është rubrika më e re, një platformë që bën të mundur kontaktin ndërmjet mjekut dhe pacientit.

Nëse keni ndonjë pyetje, për gjithçka që ju shqetëson në shëndetin tuaj, këtu do të merrni përgjigje nga mjekë me eksperiencë, pa rezervime takimesh dhe duke shmangur radhët e gjata.

Pacienti:  Duhet të mësoj të kontrolloj fshikëzën urinare!

Mjeku: Kur fshikëza juaj është gati gjysmë e mbushur, do të filloni të ndjeni nevojën për të shkuar në tualet. Siç e dini, kjo mund t’ju vërë në një situatë të pakëndshme kur nuk ka kohë ose vend të disponueshëm.

Për fat të mirë, ka disa këshilla që ju ndihmojnë: Shkarkoni gazrat nëse duhet; Ripoziciononi trupin: uluni drejt, por të relaksuar; Qëndroni ngrohtë; Shtrihuni; Kryqëzoni këmbët ndërkohë që qëndroni në vend; Mundohuni të mos qeshni; Mendoni për një shpërqendrim; Shtrëngoni të pasmet tuaja; Shmangni hyrjen në ujë

Nëse keni edhe ju pyetje, dhe doni të merrni një përgjigje të shpejtë nga mjekët e “spitalit tonë online”, klikoni këtu. Identiteti juaj do të mbetet anonim.