Shpërthimet e fëmijëve ose sic njihen ndryshe (tantrum) duket se ndodhin në kohërat më të papërshtatshme. Fëmija bëhete i kuq, ulërin duke qarë , shtrëngohet dhe duket se është e zotuar ta marr patjetër atë që dëshiron.
Çdo gjë që ju thoni dhe bëni duket se e bën më keq shqetësimin dhe ata zemërohen më shumë.
Çfarë mund të bëni kur fëmija po kalon një shqetësim të madh?
Më poshtë është një strategji që mund të ndihmojë.
- Vlerësoni emocionet që qëndrojnë pas shpërthimit
- Vlerësimi i emocioneve të dikujt do të thotë t’i pranosh ato. Jeni dakord ose nuk jeni dakord me ndjenjat; ju po demonstroni se e dëgjoni personin tjetër.
Me siguri keni vërejtur se logjika nuk shkon mirë me një fëmijë që është duke kërkuar dicka duke bërtitur dhe qarë . Për shembull, le të themi që fëmija hedh në tokë cdo gjë që ka në dorë kërkon një biskotë përpara darkës.
“Mos e ha tani ? Nuk duhet të hash ëmbëlsirë para darkës, ”theksoni logjikisht. Ka shumë të ngjarë që fëmijës nuk do I pëlqejë kjo përgjigje dhe tantrum do të përshkallëzohet sepse nuk ndjehen të dëgjuar. Përkundrazi, vërtetimi i emocioneve të tyre mund t’i ndihmojë ata të identifikojnë se si po ndjehen, që është një hap drejt ndihmës për të rregulluar ose qetësuar emocionet e tyre.
Injoroni në mënyrë aktive “tekat”.
Çdo sjellje që tërheq vëmendjen do të vazhdojë.
Disa prindër janë të shqetësuar se nuk bëjnë asgjë kur injorojnë. Por; ju po injoroni në mënyrë aktive, e cila kërkon përpjekje. Kjo do të jetë shumë e ashpër. Presim që sjellja të përkeqësohet para se të përmirësohet (çka njihet si një “shpërthim zhdukjeje”). Kujtoni veten se po injoroni tekat dhe jo fëmijën. Kushtojini vëmendje çdo gjëje tjetër: zgjedhni ushqimin që ai dëshiron , bëni pjatat gati së bashku ose numëroni yjet në qiell.
Nëse injoroni në mënyrë aktive për 10 minuta dhe më pas përfundimisht i bërtisni ose thjesht i jepni atë që kërkon , fëmija do të mësojë që thjesht duhet të qajë më gjatë për të marrë vëmendjen ose rezultatin e dëshiruar. Atëherë do të keni edhe më shumë probleme në të ardhmen.
Dhe mos harroni: ju me siguri nuk jeni prindi i parë që keni një fëmijë që qan apo sillet keq në publik. Shumë prindër kanë të njejtin problem dhe kanë qënë të paktën njëherë “në këpucët tuaja”.