Njerëzit me këmbë më të majme duket se kanë më pak të ngjarë të kenë presion të lartë të gjakut, sugjeron studimi i ri.
Studiuesit dyshojnë se matja e dhjamit në këmbë mund të ndihmojë në përpjekjet për parandalimin e presionit të gjakut. Ata me këmbë më të shëndosha mund të mos kenë nevojë të shqetësohen aq shumë për presionin e lartë të gjakut – një kontribues i sulmit në zemër dhe goditjes në tru.
“Këtu ndikon shpërndarja e lëndëve dhjamore. Edhe pse mendojmë se dhjami është i keq në të gjitha rastet, mund të jetë që dhjami i këmbës nuk është aq i keq sa mendojmë,” tha autori kryesor i studimit, Aayush Visaria. Ai është një student i vitit të katërt të mjekësisë në Shkollën Mjekësore Rutgers Neë Jersey.
Studimet e mëparshme kanë zbuluar se pesha e tepërt rreth mesit mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe diabetit. “Yndyra në pjesën e mesme të trupit është me të vërtetë e rëndësishme sepse aty ndodhen të gjitha organet – mëlçia, pankreasi, zorrët – dhe të gjitha preken nga dhjami. Shumë dhjamë ngatërron funksionin e atyre organeve”, tha Visaria. Por kjo nuk do të thotë që edhe njerëzit që fitojnë më shumë peshë në gjymtyrët e tyre të poshtme nuk kanë nevojë të mbajnë një peshë të shëndetshme. “Pavarësisht se ku është dhjami, shumë yndyrë nuk është e mirë. Të kesh muskuj është më mirë sesa të kesh yndyrë. Studimi ynë thotë, nëse keni dhjam, më shumë yndyrë në këmbë është më mirë sesa ta keni në bark,” tha Visaria.
Dr. Vivek Bhalla është drejtor i Qendrës së Hipertensionit në Universitetin Stanford në Kaliforni. “Ky studim nuk duhet të interpretohet për të thënë që nëse një pacient ka dhjamë në këmbë, ata nuk do të zhvillojnë presion të lartë të gjakut. Është një studim i rëndësishëm për të motivuar kërkime të mëtejshme në faktorët pse presioni i gjakut do të ishte më i ulët,” shpjegoi ai .
Bhalla tha se nuk është ende e qartë se si shpërndarja e yndyrës mund të ndikojë në rrezikun e presionit të lartë të gjakut. Ai tha se është e mundur që dhjami i ruajtur në zona të ndryshme të trupit mund të veprojë në mënyra të ndryshme.
Visaria sugjeroi që ndryshimi mund të ketë të bëjë me nivelet e trigliceridit (një lloj yndyre në gjak). Njerëzit në studim me më shumë yndyrë në këmbë kishin ulur nivelet e triglicerideve, vuri në dukje ai.
Studimi i ri përfshiu pothuajse 6,000 të rritur që morën pjesë në sondazhet e shëndetit kombëtar midis 2011 dhe 2016. Mosha e tyre mesatare ishte 37 vjec . Rreth gjysma ishin femra. Pothuajse një e katërta e grupit kishte presion të lartë të gjakut (i përcaktuar në këtë studim si presion i gjakut mbi 130/80 mm Hg). Studiuesit përdorën imazhe speciale me rreze X për të maturdhjamin në këmbë. Këto matje u krahasuan me matjet e përgjithshme të yndyrës trupore. Burrat që kishin 34% yndyrë në këmbë u përkufizuan se kishin dhjam të lartë. Për gratë, ndërprerja ishte 39%.
Ata me dhjamë më të lartë në këmbë kishin 61% më pak gjasa të kishin presion të lartë të gjakut sesa homologët e tyre me këmbë të holla. Gjetjet u nxorrën edhe pasi studiuesit u përshtatën për faktorë të tillë si mosha, gjinia, raca / etnia, pirja e duhanit, përdorimi i alkoolit, nivelet e kolesterolit dhe nivelet e dhjamit të belit. Studiuesit vunë në dukje se ky studim nuk ishte krijuar për të provuar një marrëdhënie shkak-pasojë. Mund të tregojë vetëm një lidhje midis yndyrës më të lartë të këmbës dhe presionit të ulët të gjakut. Visaria tha se më shumë kërkime janë të nevojshme, veçanërisht tek njerëzit e moshuar. Ai tha se njerëzit në këtë studim ishin midis 20 dhe 59 vjec, kështu që këto zbulime mund të mos jenë të përgjithshme për njerëzit mbi 60 vjeç.
Bhalla vuri në dukje se “mbipesha është një epidemi e madhe në të gjithë botën, dhe si shumë gjëra në mjekësi, nuk është e zezë ose e bardhë, por përkundrazi ka hije gri”.
Për më tepër, Bhalla këshilloi, “Ndërsa mësojmë më shumë rreth llojeve të ndryshme të yndyrës, shpërndarjes së yndyrës, cilët faktorë sekretohen nga lloje të ndryshme yndyre dhe si ndikon në rrezikun e gjendjeve të zakonshme – [përfshirë] presionin e lartë të gjakut, sëmundjet e zemrës dhe diabetin – duhet të kemi parasysh se duhet të trajtojmë pacientët si individë, të masim rrezikun e tyre individual dhe të këshillojmë pacientët në mënyrë të përshtatshme “.
Ai gjithashtu tha se është e rëndësishme të mbani mend gjërat që njerëzit mund të bëjnë për të ulur presionin e gjakut, duke përfshirë:
- Ulni kripën (natriumin)
- Ushtrohuni rregullisht
- Flini mjaftueshëm
- Ulni stresin
- Pini më pak alkool
Gjetjet e paraqitura deri tani duhet të shihen si paraprake derisa të publikohen në një ditar të vlerësuar nga kolegët.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
‘2 javë pasi mori ilaçin e diabetit,gruaja shtohet në spital’
‘Derisa të besosh te vetja, nuk ke për të pasur një jetë’
