Shpesh nevoja për të urinuar kur jeni shtrirë është një ndjenjë e zakonshme që përjetojnë shumë njerëz, dhe shumë kushte mund të kontribuojnë në të.
Kur shtriheni, lëngu i grumbulluar në këmbë është në gjendje të qarkullojë nëpër trup më lehtë sesa kur qëndroni në këmbë. Veshkat filtrojnë këtë lëng dhe e dërgojnë atë në fshikëz. Duke pasur një gjendje që dëmton qarkullimin, siç është dështimi kongjestiv i zemrës ose diabeti, mund të çojë në ënjtje të tepërt në këmbë që mbush fshikëzën më shpejt.
Shumë njerëz përjetojnë një nevojë të shtuar për të urinuar kur shtrihen në shtrat gjatë natës, një gjendje e njohur si nokturia. Bëhet më e zakonshme me moshën dhe vlerësohet se prek më shumë se 50 përqind të burrave dhe grave mbi moshën 60 vjeç. Nuk është një sëmundje, por një simptomë e shumë gjendjeve të tjera.
Pse ndihem sikur kam nevojë të urinoj kur shtrihem?
Infeksion të traktit urinar
Infeksionet e traktit urinar (UTI) janë më të zakonshme tek gratë sesa tek burrat. Rreth 40 deri në 60 për qind e grave merr të paktën një UTI jatë jetës.
Simptomat e UTI zakonisht përfshijnë dhimbje barku, një nevojë të vazhdueshme për të urinuar dhe dhimbje gjatë urinimit.
Disa njerëz mendojnë se shtrirja lehtëson shqetësimin, por gjithashtu potencialisht mund ta bëjë atë më të dukshëm. Shtrirë në disa pozicione mund të bëjë presion mbi fshikëzën dhe të stimulojë nevojën për të urinuar.
Njerëzit me infeksione të fshikëzës shpesh kuptojnë që dëshira për të urinuar përkeqësohet gjatë natës.
Edemë në këmbë
Edema e tepërt (ënjtje në këmbë) mund të kontribuojë në nevojën për të urinuar kur jeni shtrirë. Kur kaloni nga një pozicion në këmbë në një pozicion të shtrirë, lëngu në trup mund të hyjë më lehtë në sistemin e qarkullimit të gjakut dhe më pas në fshikëz, përmes veshkave.
Kushtet që mund të shkaktojnë edemë të lehtë përfshijnë:
duke qenë joaktiv për një periudhë të zgjatur
duke ngrënë shumë kripë
shtatzënisë
disa ilaçe
duke qenë në fazën premenstruale të ciklit
Kushtet mjekësore që mund të shkaktojnë edemë si simptomë përfshijnë:
sëmundje të veshkave
cirroza
dështimi kongjestiv i zemrës
dëmtimi i enëve të gjakut
kushtet që ndikojnë në sistemin limfatik
mungesa e proteinave
Sëmundje kardiovaskulare
Deri në 50 përqind e njerëzve me insuficiencë kardiake kanë rrjedhje të pavullnetshme të fshikëzës dhe fshikëzën tepër aktive. Disa ilaçe si diuretikët, të përdorura për të trajtuar dështimin e zemrës, gjithashtu mund të rrisin frekuencën e simptomave të fshikëzës.
Njerëzit me dështim të zemrës shpesh nuk janë në gjendje të pastrojnë edemën nga pjesa e poshtme e trupit në mënyrë efektive për shkak të dobësisë së zemrës. Por kur ata shtrihen, zemra nuk ka pse të punojë aq shumë kundër gravitetit dhe ënjtja mund të qarkullojë. Kur lëngu nga ënjtja arrin në fshikëz, mund të çojë në nevojën për të urinuar.
Diabeti
Një simptomë e zakonshme e diabetit është nevoja për të urinuar më shpesh për shkak të niveleve të ngritura të sheqerit në gjak. Diabeti shoqërohet me një sërë kushtesh të tjera që mund të rrisin edemën në pjesën e poshtme të trupit, gjë që mund të çojë në një nevojë të shtuar për të urinuar kur jeni shtrirë.
Këto kushte përfshijnë:
mbipeshë
sëmundje kardiovaskulare
sëmundje të veshkave
efektet anësore të ilaçeve
qarkullim i dobët
Diabeti gjithashtu mund të dobësojë sistemin imunitar dhe të rrisë rrezikun e zhvillimit të UTI. Një studim i vitit 2014, i cili krahasoi 89,790 njerëz me dhe pa diabet, zbuloi se njerëzit me diabet zhvilluan 65 përqind më shumë infeksione të fshikëzës.
Shkaqet tek gratë
Arsyet shtesë që gratë mund të ndiejnë se kanë nevojë të urinojnë kur shtrihen mund të përfshijnë potencialisht këto kushte:
Rritja e mitrës ose vezoreve
Disa gjendje mjekësore mund të çojnë në një zmadhim të mitrës ose vezoreve. Kjo perfshin:
shtatzëni
rritje jonormale (fibroide)
adenomioza
kanceri
Një mitër e zmadhuar mund të krijojë presion mbi fshikëz dhe t’ju japë dëshirë për të urinuar. Shtrirja në një pozicion që bën presion mbi fshikëzën mund të përkeqësojë ndjenjën. Shumë gra i vërejnë simptomat para gjumit kur janë shtrirë.
Lindja vaginale
Shtatzënia dhe lindja vaginale mund të çojnë në mosfunksionim të muskujve të legenit dhe simptoma si urinimi i shpeshtë ose mosmbajtja e urinës. Mosfunksionimi mund të ndodhë menjëherë pas lindjes, ose mund të mos shfaqet për disa dekada.
Ashtu si me kushtet e tjera të mësipërme, shtrirja në pozicione të caktuara mund të bëjë presion të tepërt në fshikëz dhe të rrisë dëshirën për të urinuar.
Shkaqet tek meshkujt
Dy kushtet e mëposhtme mund të çojnë gjithashtu në një nevojë të shtuar për të urinuar kur shtriheni tek burrat:
Prostata e zmadhuar
Një prostatë e zmadhuar, e njohur ndryshe si hiperplazi beninje e prostatës, është një gjendje e zakonshme tek meshkujt mbi moshën 50 vjeç dhe zakonisht nuk është serioze. Një prostatë e zmadhuar mund të bëjë presion mbi fshikëzën dhe të çojë në një dëshirë të shpeshtë për të urinuar ose të bëjë të vështirë zbrazjen e plotë të fshikëzës.
Shtrirja në pozicione të caktuara mund të ushtrojë presion mbi prostatën dhe fshikëzën dhe ta bëjë dëshirën për të urinuar më të madhe.
Prostatiti
Prostatiti është inflamacion i gjëndrës së prostatës që më së shpeshti shfaqet te meshkujt e moshës 30 deri në 50 vjec. Mund të ndodhë papritur ose të jetë një gjendje kronike.
Prostatiti mund të shkaktojë një nevojë të shpeshtë për të urinuar, veçanërisht gjatë natës, dhe t’ju krijojë probleme me zbrazjen e plotë të fshikëzës. Shtrirja në pozicione të caktuara mund ta përkeqësojë dëshirën për të urinuar.
Shumë gjendje të ndryshme mjekësore mund të shkaktojnë rritje të nevojës për të urinuar.
Nëse keni të bëni me një gjendje të traktit urinar që çon në një nxitje të shpeshtë për të urinuar, shtrirja në pozicione të caktuara mund të bëjë presion mbi fshikëzën dhe ta bëjë atë të ndihet më keq.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
“Urinoj tmerr shpesh! Ç’sëmundje kam?”
“Unë vuaj nga mosmbajtje e butë urinare”
Infeksionet urinare/ Femrat apo meshkujt rrezikohen më shumë?
