MENU
klinika

Mësojini

Vetëm 3 pjesë të trupit duhen larë çdo ditë

09.02.2022 - 12:19

Larja e trupit nga maja deri te thonjtë me ujë dhe sapun mund të shkaktojë probleme me lëkurën. Megjithatë, higjiena e përpiktë në zonën e sqetullës është jetike.

Dr. Sandy Skotnicki rekomandon një rutinë dushi me 3 hapa që përfshin larjen e sqetullave në vend që të bëni dush të përditshëm për të shmangur probleme të tilla si ekzema.

Një tjetër disavantazh i dusheve të përditshme për të gjithë trupin mund të jenë problemet e shkaktuara nga dushi me ujë që përmban kripë dhe kimikate si klor, fluor dhe pesticide. Prandaj, pastrimi i ijeve dhe 2 pjesëve të tjera të trupit mund të jetë i mjaftueshëm.

Vendet e ijeve janë më të prirura për të mbirë qime dhe kërpudha. Për të shmangur infeksionin, duhet ta lani këtë pjesë intime të trupit çdo ditë.

Dr. Angela Lamb beson se larja e tepërt me shampo mund t’ju thajë flokët dhe t’ju zbehë ngjyrën. Prandaj, shumë dermatologë rekomandojnë të bëni dush çdo ditë tjetër ose 2 deri në 3 herë në javë dhe Dr. Niket Sonpal MD thotë se larja me shampo çdo ditë ose më pak është ideale.

Larja e trupit nga maja deri te thonjtë me ujë dhe sapun mund të shkaktojë probleme me lëkurën. Megjithatë, higjiena e përpiktë në zonën e sqetullës është jetike.

Dr. Sandy Skotnicki rekomandon një rutinë dushi me 3 hapa që përfshin larjen e sqetullave në vend që të bëni dush të përditshëm për të shmangur probleme të tilla si ekzema.

Larja e këmbëve është një pjesë e rëndësishme e rutinës së dushit me 3 hapa të rekomanduar nga shkencëtarët, pasi këmbët tuaja grumbullojnë papastërti nëse jeni zbathur dhe grumbullojnë lagështi që rrit bakteret nëse vishni çorape ose këpucë.

VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN