“Noti i egër” është rritur masivisht në popullaritet kohët e fundit.
Noti në natyrë jo vetëm që është një mënyrë e këndshme për të shijuar rrezet e diellit, ajrin e pastër dhe mjedisin, por gjithashtu mund të ndihmojë në lehtësimin e stresit dhe ngritjen e endorfinës. Kjo krijon një ndjenjë të mirëqenies, si dhe djegien e kalorive dhe ushtrimin e muskujve.
Por së bashku me të shijimin e notit në natyrë vijnë edhe disa rreziqe. Jo vetëm që notarët e egër janë më të rrezikuar nga baticat, rrymat dhe fryrjet, por mund të ketë edhe insekte të këqija dhe baktere që qëndrojnë në ujë. Dhe me ujërat e zeza të patrajtuara që rrjedhin në dete, lumenj dhe liqene je shumë i rrezikuar.
Sigurisht, noti në një pishinë vjen me grupin e vet të rreziqeve. Infeksionet e traktit urinar, infeksionet e veshit dhe insektet e barkut janë sëmundjet më të zakonshme. Në shumë mënyra, pishinat janë si një banjë e madhe e mbushur me shumë të huaj.
Pra, ku është më e pastër për një zhytje: pishina, apo lumenj, liqene, kanale dhe deti? Le të shohim provat.
Ndryshe nga pishinat ku ujërat monitorohen me kujdes, ujërat në natyrë ndryshojnë vazhdimisht në përbërje. Kjo do të thotë që kimikatet mund të rrjedhin në ujërat e egra nga fermat ose zonat industriale aty pranë, kafshët mund të defekojnë në ujë dhe në zona të caktuara ujërat e zeza njerëzore mund të hidhen në ujë.
Mund të mos ketë tabela që paralajmërojnë për rreziqe lokale dhe prania e agjentëve toksikë mund të mos jetë e dukshme. Kur dyshoni për sigurinë kimike të ujërave të jashtëm, është më mirë të mos hyni në to. Nëse uji nuk duket apo nuk ka erë të mirë, besojini instinktit tuaj.
Ka edhe rreziqe natyrore për ujërat e jashtme në krahasim me pishinat, veçanërisht në verë. Algat blu-jeshile janë një lloj bakteri që gjendet natyrshëm në ekosistemet e liqenit. Në verë të ngrohtë, algat tentojnë të shumohen dhe të formojnë një llum të gjelbër pluhur në sipërfaqen e liqenit. Kjo mund të çlirojë toksina të cilat janë të dëmshme për njerëzit dhe herë pas here vdekjeprurëse për kafshët shtëpiake.
Noti ose gëlltitja e ujit që përmban lulëzimin e algave që çlirojnë toksina mund të çojë në skuqje të lëkurës, acarim të syve, shqetësime të rënda gastrointestinale, ethe dhe dhimbje të muskujve dhe kyçeve.
Bakteret dhe viruset
Diarreja është sëmundja më e zakonshme e lidhur me notin në ujëra të hapura, shpesh për shkak të kontaminimit të ujërave të zeza. Sëmureni nëse gëlltitni ujë të kontaminuar, i cili mund të përmbajë baktere dhe viruse si E.coli dhe Norovirus.
Minjtë që jetojnë në kanalizime pranë lumenjve ose kanaleve të ujërave të ëmbla mund të mbajnë gjithashtu në urinë patogjenin bakterial Leptospira, i cili shkakton Leptospirozën (sëmundja e Weil).
Leptospiroza mund të shkaktojë dëmtime të mëlçisë dhe veshkave dhe mund të jetë fatale nëse nuk trajtohet. Nëse keni simptoma të gripit ose verdhëzës deri në dy javë pas notit në një lumë ose kanal, mund të jetë një ide e mirë të pyesni mjekun tuaj për një test të Leptospirozës.
Sa i përket detit, një studim i vitit 2018 zbuloi se njerëzit që notonin në ujin e detit kishin më shumë gjasa të përjetonin infeksione të veshit, hundës, fytit dhe sistemit gastrointestinal sesa ata që qëndronin në plazh. Pra, është një ide e mirë që të laheni pas notit në çdo ujë të hapur, dhe sigurisht para se të hani ushqim.
Përfundimi
Kur i mblidhni të gjitha, edhe me mundësinë që njerëzit të urinojnë në pishinë, një pishinë e menaxhuar do të jetë gjithmonë një mjedis më i sigurt për të notuar. Sidomos kur merrni parasysh gjëra të tilla si pickimet e kandil deti dhe rreziqet shtesë që vijnë nga noti në ujë të ftohtë.
Krahasuar me një pishinë, notarët e egër kanë më shumë gjasa të ndihen të sëmurë nga noti në ujë të jashtëm pasi gjithmonë do të ketë mikrobe potencialisht që shkaktojnë sëmundje.
Uji i pishinës, me nivele adekuate dezinfektimi me klor dhe mirëmbajtje të pH-së, ka shumë më pak gjasa të përmbajë mikroorganizma infektivë dhe kështu përfaqëson një mjedis shumë më të sigurt për notin rekreativ. Lëndimet dhe mbytja janë gjithashtu shumë më pak të mundshme në pishina ku janë të pranishëm roje plazhi të trajnuar dhe pajisje sigurie.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
Si ta ulim kolesterolin me ushqim?
6 mënyra të thjeshta për të parandaluar hemorroidet
