Ja si renditen frutat e thata sipas vlerës ushqyese
Frutat e thata mund të zëvendsëojnë shumë mirë biskotat e çokollatat që konsumoni mes vakteve,...
Lista sipas dietologëve
Ushqimet që nuk duhet të hani për Vitin e Ri
Nga e para tek e fundit
Lista
5 mënyra për të balancuar nivelin e sheqerit në gjak!
Ruajtja e nivelit të duhur të sheqerit në gjak është i rëndësishëm për të funksionuar...
Mësojeni
Këto bimë në shtëpi janë “armik” për shëndetin tuaj!
Të gjithëve na pëlqen t’i bëjmë shtëpitë tona të duken dhe të kenë erë të...
Nga memoria tek shëndeti i syve
5 benefite të boronicave
Boronicat bëjnë pjesë tek super ushqimet më të vlerësuara: falë antioksidantëve që përmbajnë janë një...
Një mit apo fakt?
Larja e duarve me ujë të nxehtë i vret viruset
MIT: Larja e duarve me ujë të nxehtë është më efektive në eliminimin e baktereve krahasuar...
Lista
8 mënyra efikase për mos t’i rikuperuar kilogramët e humbur
Ti mund t’i humbësh kilet e tepërta dhe njëkohësisht mos t’i rikuperosh ato. Shumë mendojnë...
Mësojeni
Faktorët kryesorë, cilët janë shkaktarët e astmës
Askush nuk e di vërtet se çfarë e shkakton astmën. Ajo që dimë është se...
Përfitimet dhe efektet negative
Kur çaji jeshil bën më shumë dëm sesa mirë?
Çaji jeshil ka shumë përfitime shëndetësore, por nëse nuk e përdorni siç duhet mund të...
Përfitimet
Çaji me xhinxher, më i miri gjatë shtatzënisë
Çaji i xhinxherit bëhet duke zhytur rrënjën e freskët ose të tharë të xhinxherit në...
Nga se shkaktohet?
Çfarë është bronkiti kronik?
Bronkiti është një inflamacion i rreshtimit të tubave bronkial. Këto janë tubat që transportojnë ajrin...
Ç’duhet të dini…
Çfarë është Psikoza Depresive?
Sipas Aleancës Ndërkombëtare për Sëmundjet Mendore (NAMI), rreth 20 përqind e njerëzve që kanë depresion...
Reklama
