Sekreti i orarit të ngrënies për të rënë nga pesha
Ushqyerja është e lidhur ngushtë me rënien në peshë po aq sa shpërndarja e vakteve...
Nga diarreja tek sistemi imunitar
Njihuni me pasojat që alkooli lë në organzimin tuaj
Këshillat që duhen ndjekur
Shumë e rëndësishme!
Pse duhet të ndryshoni shpesh peshqirin e tualetit?
Peshqiri fsheh jo pak sekrete, që do të thotë se duke ndryshuar atë vetëm një...
Çfarë duhet të keni parasysh?
Sa ndikon mungesa e ushqimit në cilësinë e gjumit?
Ushqyerja është një aspekt i rëndësishëm i mirëqenies së përgjithshme, dhe kur mungon ushqimi i...
Testoni veten këtu!
Çfarë po ua shkakton gjendjen e ankthit gjatë natës?
Lajme të këqija për të gjithë gjumashët. Koha e natës, ajo që duhet të jetë...
Në ditët e nxehta duhet një kujdes i dyfishtë
Mënyra të shpejta për të zvogëluar poret
Poret janë vrima të vogla në lëkurën e një personi, të cilat nga papastërtitë që...
Disa keshilla
Si të kujdeseni për veten pas depresionit ‘post partum’
Nëse diagnostikoheni me depresionin e paslindjes ose nëse mendoni se vuani nga kjo sëmundje, është...
"Vrasësi" i heshtur
Kolesteroli i lartë, shenjat paralajmëruese në fytyrë
Gjëja më shqetësuese për yndyrën e lartë është reputacioni i tij si një “vrasës i...
Dy ushtrime që qetësojnë dhimbjen!
Si të shëroni dhimbjet e nervit shiatik!
Kur këmba juaj dhemb për shkak të shiatikut, është koha për të forcuar pjesën lumbale...
Studimi
Diabeti në rritje të fortë, dyfishohen rastet në 8 vite
Një studim i thelluar i ekspertëve të Institutit të Shëndetit Publik që u publikua kohët...
Ja si ndihmon!
Peshk 2 herë në javë kundër sëmundjeve të zemrës
Peshku është një nga ushqimet që njihet për vlerat e tij në organizëm ndaj shpesh...
Zbuloni arsyen
Dermatologët ndalojnë depilimin në kushte shtëpie gjatë verës
Ekzistojnë dy grupe kryesore vajzash: ato që e bëjnë depilimin vetë që në fazën e...
Reklama
