Nëse do të flesh shpejt, provo trendin viral në TikTok
Nëse e keni vështirë të flini gjumë, atëherë mund të arrini në pikën ku jeni...
Përfitimet
Kura me tetë kokrra trëndafil të egër për shëndetin e gjithë organizmit!
Do t'ju ndihmojë
Sipas ekspertëve
Ka një mënyë si të hash karbohidrate pa shtuar peshë
Një mjek dhe një nutricionist tregojnë sekretin se si mund të hash karbohidrate pa fituar...
E thonë studimet!
E bërtitura të bën mirë për shëndetin, por si?
“Bërtit se të bën mirë për shëndetin fizik dhe mendor”, thonë studimet e fundit. Shumica...
Ja ç'thonë nutricionistët
A ndihmon dushi pas ngrënies në tretjen e ushqimit?
Pasi jeni kënaqur me një vakt të bollshëm dh të shijshëm, një dush i gjatë...
Do ta shihni menjëherë ndryshimin!
6 mënyra si të holloni linjat dhe të zvogëloni fryrjen e fytyrës
Nëse fytyra juaj duket pak e fryrë kur zgjoheni në mëngjes, ka shumë mundësi që...
Nuk duhet ta injoroni!
Nëse nuk keni uri në mëngjes, ndoshta trupi po ju thotë diçka
A e keni kapur ndonjëherë veten “mat” duke vrapuar për të dalë nga dera e...
Do t'i shihni kudo!
4 trendet e bukurisë që duhet t’i keni në vëmendje këtë sezon
Ditë më të ngrohta, mbrëmje më të gjata, pranvera është këtu për të na rikujtuar...
"Është një çrregullim që më tepër vjen si pasojë e..."
Psikiatrja: Bipolariteti është i trashëgueshëm nga prindërit
Shpesh ne e përdorim termin “bipolar” për të tjerët, madje edhe për veten në situata...
"Më e çuditshmja që kam studiuar..."
Çfarë është dhimbja fantazmë? Habit mjeku i njohur
Apostol Vaso, mjeku që është i specializuar në trajtimin e dhimbjeve kronike, shpreh habinë e...
Disa këshilla për parandalimin e grumbullimit të tyre!
Ju formohen gurët e zi në dhëmbë? Ja si t’i largoni!
Shumë bakterie dhe mbeturina mund të grumbullohen në dhëmbë nëse higjiena orale nuk është adekuate,...
Një orë gjumë më pak
Nesër ndryshon ora, ja disa këshilla për ta përballuar
Ediela e fundit e muajit mars, i zhvendos akrepat e orës 60 minuta përpara, duke...