5 arsye që ju bëjnë të besoni se uji i jep lëkurës rini të përjetshme
Ne të gjithë bëjmë një jetë të ngarkuar e të mbushur me aktivitete të gjata,...
Ja ç’ka duhet konsumuar!
Shtrëngimet e stomakut, çfarë ndodh?
Përfitimet
Disa këshilla
Si një meditim pesëminutësh mund të na ndihmojë të përballemi me stresin?
Ndani pak kohë për shpirtin tuaj Ankthi është një emocion jashtëzakonisht kompleks i shoqëruar nga...
Nuk ndikon vetëm në çmim
Në çfarë kati jetoni? Ja cili është më i rrezikshëm për shëndetin
Ne e kemi ditur gjithmonë se renditja e kateve ndikon në çmimin e një apartamenti....
Zbulojeni
Si është më mirë ta pimë kafen, me apo pa sheqer?
Sigurisht që ka nga ata që ju pëlqen kafeja e thjeshtë, e hidhur, por shumica...
Studimi i fundit
30 minuta në telefon në javë mund të rrisë rrezikun e tensionit të gjakut
Studimet tregojnë se të folurit në celular për gjysmë ore në javë mund të rrisë...
Mësojeni
Cilat janë vitaminat më të mira që ju duhen për një gjumë cilësor?
Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo...
Burim i vërtetë proteinash dhe vitaminash
Konsumoni bukë misri, benefitet janë të pafundme
Misri shërben për të mbajtur konstant nivelin e kolesterolit në gjak, pasi ul ndjeshëm nivelin...
Një zgjidhje për gjithçka...
Kjo është dieta perfekte sipas Inteligjencës Artificiale
Vera është afër dhe të shumtë janë ata që janë në kërkim të dietës perfektë...
Ja si e shpjegojnë mjekët
Pse bëhemi më të shkurtër ndërsa plakemi?
Dëmtimi i shikimit, dëgjimit dhe kujtesës janë shenja që tregojnë rënien funksionale që shoqëron pleqërinë....
Ja ç'thotë një studim i ri
Mund të fajësoni ndryshimet klimatike për netët pa gjumë!
Ndryshimet klimatike mund të ndikojnë në gjumin tuaj – dhe jo vetëm sepse jeni zgjuar...
Këshillat që na duhen të gjithëve këtë sezon
Si të ruajmë nxirjen e të kemi një lëkurë të artë dhe të shëndetshme
Ngjyra e nxirjes i jep lëkurës atë efekt shkëlqyes, të cilin do të donim ta...