Një gram kripë më pak, përgjysmon problemet me zemrën!
Për më shumë se 50 vjet, organizata të ndryshme shëndetësore, ekspertë dhe mjekë kanë nxjerrë...
Dieta kundër plakjes
Cilësia e lëkurës nis nga ushqimi!
Çfarë tregon studimi
Ushqimet ku mund ta gjeni
Roli i vitaminës D për rënien në peshë
Njerëzit mbipeshë që kanë një akumulim të përqendruar të dhjamit në zonën përreth belit, janë...
Pse në të tjera janë më të preferuarat
Ushqime të ndaluara në vende të ndryshme të botës
Shumë ushqime që ne pëlqejnë ose me te cilat jemi mësuar mund të jenë të...
Përfitimet shëndetësore
Çfarë është qumështi i bletës, si ta përdorim
Peltja mbretërore ose i njohur ndryshe si qumështi i bletës është një mrekulli për shëndetin...
Kujdes!
Sa shpesh i mbyll sytë? Shenjë e 7 problemeve shëndetësore
Frekuenca e ndezjes së syve mund të zbulojë probleme serioze shëndetësore, thonë ekspertët. Mesatarisht, shumica...
Përmban shumë vlera ushqyese
Ja pse duhet të hani një vezë të zier çdo ditë!
Veza përmban të gjithë përbërësit e nevojshëm për një dietë të ekuilibruar. Veza përmban kalori,...
Cilat janë kurat natyrale
Sinjalet që jep ekzema për problemet me zemrën
Studimet mjekësore thonë se një në dhjetë njerëz në botë vuajnë nga ekzema. Edhe në...
Kujdes, mund të shkaktojnë dëme të mëdha për shëndetin tuaj!
Këto janë gabimet e zakonshme që bëni gjatë dushit!
Dushi i shpeshtë apo mos ndërrimi i peshqirëve për një kohë të gjatë mund të...
Fare të thjeshta!
Ju dhemb shpina? Ndiqni këto 3 praktika!
Dhimbja e shpinës është një problem nga i cili mund të vuani përgjatë gjithë jetës...
Mënyra perfekte për t’u dobësuar pa asnjë efekt anësor
Çfarë është metoda 30-30-30
Quhet metoda 30-30-30 për të humbur peshë dhe po bëhet e njohur në rrjetet sociale....
Arsyeja
Pse gratë që stërviten rregullisht kanë më shumë përfitime se burrat
Dihet fakti se ushtrimet e rregullta përmirësojnë shëndetin, atë mendor dhe fizik, por gratë duket...