Edema është ënjtje ose fryrje e pjesëve të trupit. Edema zakonisht ndodh në shputa, kyçe dhe këmbë.
Ajo gjithashtu mund të ndikojë në fytyrë dhe tek duart. Gratë shtatzëna dhe më të rriturit shpesh kanë edemë, por mund të ndodhë me këdo.
Simptoma të edemës:
Nëse keni ënjtje tek këmbët, kycet dhe shputat që nuk lidhet me një lëndim, mund të jetë edemë. Mund të shkaktojë puçrra në fytyre dhe tek duart. Ju mund të keni ënjtje në të gjitha këto zona menjëherë ose në vetëm një zonë. Kjo mund të shkaktojë që të ndiheni në siklet. Mund të kufizojë edhe gamën e lëvizjes në kyçet dhe nyjet tuaja.
Çfarë shkakton edemë?
Edema është shkaktuar nga lëngu shtesë që ndërtohet në indet e trupit. Shumë gjëra mund të shkaktojnë që ky lëng të mblidhet. Ndonjëherë graviteti tërheq lëngun poshtë tek nyjet dhe këmbët. Duke qëndruar për një kohë të gjatë në ulur mund të shkaktojë edemë të këmbëve, sidomos në mot të nxehtë. Ushqimi me shumë kripë mund ta përkeqësojë problemin. Edema gjithashtu mund të jetë një efekt anësor i marrjes së barnave të caktuara.
Disa probleme shëndetësore, të tilla si dështimi i zemrës, sëmundjet e mëlçisë dhe sëmundjet e veshkave, mund të shkaktojnë edemë. Ju nuk mund të merrni edemën nga njerëzit e tjerë. Nuk trashëgohet në familje.
Si është diagnostikuar edema?
Mjeku mund të tregojë nëse keni edemë duke ju ekzaminuar. Lëkura mbi zonën e fryrë mund të jetë e tërhequr dhe me shkëlqim. Shtypja në zonën e fryrë për rreth 15 sekonda do të lërë një gropëz. Nëse kjo ndodh, mjeku mund të dëshirojë të bëjë disa teste për të parë se çfarë po shkakton edemën.
A mundet parandalimi ose shmangia e edemës?
Në varësi të asaj që shkakton edemën, mund të mos jeni në gjendje ta parandaloni atë që të ndodhë. Nëse edema shkaktohet nga probleme shëndetësore, si p.sh. dështimi i zemrës, sëmundja e mëlçisë ose sëmundja e veshkave, nuk do të mund ta parandaloni atë, por ta menaxhoni atë. Nëse edema shkaktohet konsumimi i tepërt i kripës, do të jeni në gjendje ta parandaloni atë duke konsumuar më pak kripë.
Trajtimi i edemës:
E vetmja mënyrë për të trajtuar edemën është trajtimi i kushteve që po e shkaktojnë atë. Mjeku mund të rekomandojë që të merrni një ilaç diuretik. Kjo quhet edhe pilulë uji. Këto pilula ndihmojnë në nxjerrjen e lëngjeve dhe kripës shtesë nga trupi përmes urinës.
Është e rëndësishme të shkoni tek mjeku nëse keni edemë, veçanërisht nëse jeni shtatzënë. Nëse nuk trajtohet, lëkura mund të vazhdojë të tërhiqet. Kjo mund të çojë në probleme të tjera shëndetësore. Nëse keni edemë dhe filloni të keni vështirësi në frymëmarrje, shkoni menjëherë tek mjeku.
Të jetosh me edemë:
Më poshtë janë disa gjëra që mund të bëni në shtëpi për të mbajtur ënjtjen nën kontroll:
-Ngrini këmbët kur jeni ulur ose shtrirë.
-Nëse keni edemë të këmbëve, vishni mbulesa mbështetëse. Ju mund të blini këto në farmaci.
-Mos u ulni ose qëndroni për periudha të gjata kohore pa u zhvendosur.
Ndiqni këshillat e mjekut për kufizimin e kripës që konsumoni.
