Pse duhet të konsumoni kikirikë?

Ju ftojmë të njiheni me disa nga arsyet se përse duhet të konsumoni kikirikë dhe gjalpë kikiriku…

Balancon sheqerin në gjak  

Sipas studimeve më të fundit, konsumimi i kikirikut dhe gjalpit të kikirikut në mëngjes ndihmon në balancimin e nivelit të sheqerit në gjak.

Yndyra të shëndetshme

Kikirikët janë të pasura më lëndë ushqyese dhe yndyra të shëndetshme, të mira për organizmin.

Nxit fuqinë e memories

Kikiriku njihet ndryshe si ushqim i trurit. Studime të ndryshme kanë treguar se vitamina B3, e gjendur tek kikiriku, ofron shumë përfitime shëndetësore, përfshirë këtu dhe funksionimin më të mirë të trurit.