Rezultati i testit të densitetit të kockave përcakton nëse keni osteopeni ose osteoporozë.
Ashtu si sugjerojnë emrat e tyre, osteopenia dhe osteoporoza janë sëmundje të lidhura. Të dy janë shkallë të ndryshme të humbjes së kockave, që matet nga dendësia minerale e eshtrave, një shënues që tregon sa e forte është një kockë dhe rreziku që ka për thyerje. Nëse mendoni për dendësinë minerale të eshtrave si një kurbë në pjerrësi, normalja do të ishte në krye dhe osteoporoza në fund. Osteopenia, e cila prek rreth gjysmën e njerëzve mbi moshën 50 vjeç, do të binte diku në mes.
Testi i osteopenisë dhe densitetit të kockave
Mënyra kryesore për të përcaktuar densitetin e kockave është të bëni një provë pa dhimbje, të quajtur absorbim me rreze x-energji (DXA) që mat përmbajtjen minerale të kockave. Matjet, të njohura si T-notat, përcaktojnë se cilën kategori – osteopenia, osteoporoza, apo normale –ka një person .
Rreziku i frakturës rritet ndërsa zvogëlohet dendësia minerale e eshtrave. Një studim i botuar në Gazetën e Shoqatës Mjekësore Amerikane në vitin 2001 raportoi se një grua e bardhë 50-vjeçare me një rezultat T-1 -1 ka një shans 16% për të thyer një gjymtyrë , një shans 27% me një rezultat -2 , dhe një shans 33% me rezultat -2.5.
Por nuk ka ndonjë ndryshim të madh ndërmjet, të themi, një notë -2.3-T dhe -2.5, megjithëse i pari do të emërtohej osteopenia dhe kjo e fundit, osteoporoza.
Pavarësisht nga rezultati i saktë, nëse rezultatet e densitetit të kockave bien në kategorinë e osteopenisë, mjekët ndoshta do t’ju caktojnë për një test densiteti mineral kockor çdo dy deri në pesë vjet.
A duhet të bëj një provë të densitetit mineral kockor?
Ekspertët nuk pajtohen se kush duhet ta matë dendësinë minerale të kockave, sepse nuk është e qartë se përfitimet justifikojnë koston. Konsideroni këtë: 750 teste të grave midis moshës 50 dhe 59 vjec do të duhej të bëhen për të parandaluar vetëm një frakturë të gjymtyrëve ose të shtyllës kurrizore gjatë një periudhe pesë-vjeçare. Nga pikëpamja shoqërore, a ia vlen kjo?
Aktualisht, Fondacioni Kombëtar i Osteoporozës rekomandon testimin për:
- Gratë 65 vjeç e lart
- Grate pas menopauzës më të reja se 65 vjeç që kanë një ose më shumë faktorë rreziku, të cilat përfshijnë të qenit të dobëta
- Grate pas menopauzës që kanë pasur një frakturë
Nëse nuk jeni ende në një nga këto kategori, filloni të bëni disa ushtrime stërvitore. Disa aktivitete sportive tani mund të parandalojnë kockat e dobëta.
Për burrat, testimi bëhet më shumë mbi baza rastësore.
Trajtimi i osteopenisë
Osteopenia mund të mjekohet ose me stërvitje dhe ushqim ose me medikamente. Por disa mjekë janë gjithnjë e më të kujdesshëm për mbivlerësimin e njerëzve që kanë osteopeninë. Rreziku i frakturës është i ulët për të filluar, dhe hulumtimet kanë treguar që mjekimi mund të mos e zvogëlojë atë aq shumë. Gjithashtu nuk e dihet nëse ilaçet mund të kenë disa efekte afatgjata.
Pra, nëse rezultati T është nën -2, ju duhet të bëni ushtrime të rregullta dhe të merrni mjaftueshëm vitaminë D dhe kalcium dietik. Nëse jeni më afër -2.5, mjeku mund të konsiderojë shtimin e ilaçeve për t’i mbajtur kockat të forta.
