Djersis shumë kur bëhem nervoz. Kjo ndodh sidomos kur jam gati të takoj njerëz të rinj. Veçanërisht, më bie shumë djersë në ballë. Është mjaft e turpshme. Ndonjë sugjerim?
Gjëndrat e djersës kanë një punë të rëndësishme: ato ju ndihmojnë të mbani temperaturën e trupit, veçanërisht në mot të nxehtë dhe kur ushtroni. Mjekët përdorin fjalën hiperhidrozë për t’iu referuar djersitjes që shkon përtej asaj që ju nevojitet.
Hiperhidroza fokale është termi që përdoret kur djersitja e tepërt ndodh në një pjesë të trupit. Shembujt përfshijnë nën duar, shuplakat, shputat e këmbëve, ose – si në këtë rast- ballin. Këto janë të gjitha zonat që kanë një përqendrim të lartë të gjëndrave të djersës.
Miliona vjet më parë, njerëzit evoluan një mekanizëm mbrojtës për të shmangur ose për të trajtuar rrezikun, të quajtur përgjigja “luftë-ose-arratisje”. Gjëndrat e djersës aktivizohen si pjesë e kësaj përgjigjeje. Kur jeni nervoz, ju gjithashtu mund të ndjeni muskujt të tensionuar , rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen të shpejtohen.
Duhet të vizitoni mjekun për të kontrolluar nëse ka ndonjë shkak mjekësor për hiperhidrozën. Për shembull, djersitja mund të rritet tek njerëzit me çrregullime të hormoneve, të tilla si një gjëndër tiroide tepër aktive. Duke supozuar se djersitja e tepërt nuk ka të bëjë me një problem mjekësor, mjeku ka të ngjarë që së pari të rekomandojë aplikimin e një tretësire ose xheli kundër djersës pa recetë. Kërkoni një që përmban klorur alumini që përmend në mënyrë specifike të jetë e sigurt për lekurën.
Nëse një produkt i tillë nuk funksionon ose po shkakton shumë acarim të lëkurës, mjeku mund të sugjerojë injeksione të toksinës botulinum (Botox). Kjo substancë, e cila përdoret si një ndihmë kozmetike – për shembull, për të zbutur rrudhat e fytyrës – gjithashtu mund të zvogëlojë djersitjen duke bllokuar nervat që shkaktojnë gjëndrat e djersës.
Ankthi kur takoni njerëz mund të ekzagjerohet nga shqetësimet e djersitjes. Nëse kontrolloni djersitjen, besimi mund të rritet dhe mund të ndiheni më pak të shqetësuar në mjediset shoqërore. Sidoqoftë, ankthi për situatat shoqërore mund të vazhdojë edhe nëse djersitja shtesë ndalet. Në atë rast, unë sugjeroj që të konsultoheni me një profesionist të shëndetit mendor. Ai mund të sugjerojë terapi njohëse të sjelljes ose ilaçe ose të dyja.
Nëse ankthi ndodh vetëm në situata të caktuara, mjeku mund të përshkruajë një bllokues beta me dozë të ulët si propranolol paraprakisht. Ilaci bllokon sistemin nervor simpatik dhe kështu ndihmon në uljen e djersitjes.
Për ankth më të përgjithshëm shoqëror, mjeku ose terapisti mund të përshkruajnë një SSRI (frenues selektiv i rimarrjes së serotoninës). Shembuj janë sertraline (Zoloft), paroxetine (Paxil) dhe fluoxetine (Prozac). Ato ju ndihmojnë të ndiheni më pak të shqetësuar, gjë që, nga ana tjetër, ju bën të djersiteni më pak.
