Zbardhja e dhëmbëve është çështje e kujdesit të duhur oral dhe gjetjes së produkteve të duhura.
Ka shumë mjete të supozuara të shëndetshme për zbardhjen e dhëmbëve të njohura në internet, dhe një nga ato më të njohurat përfshin zbardhjen e dhëmbëve duke përdorur një pastë të bërë nga luleshtrydhet. Pra, a duhet ta provoni?
E vërteta është, përdorimi i luleshtrydheve për të zbardhur dhëmbët mund të bëjë më shumë dëm sesa dobi. Ka shumë zgjidhje të tjera të përballueshme për një buzëqeshje verbuese, pa dëmtuar smaltin e dhëmbëve.
A i zbardhin dhëmbët luleshtrydhet?
Luleshtrydhet kanë veti që nënkuptojnë efektivitetin e tyre si një agjent zbardhues i dhëmbëve.
Luleshtrydhet e pjekura mirë përmbajnë acid citrik, i cili mund t’i japë dhëmbëve një pamje më të bardhë pasi ta aplikoni tek ata. Sidoqoftë, acidi citrik dihet se përshpejton demineralizimin e dhëmbëve. Me fjalë të tjera, ky lloj acidi prish smaltin e dhëmbëve.
Luleshtrydhet gjithashtu përmbajnë acid malik, i cili është i pranishëm edhe në mollë. Acidi malik është një zbardhues natyral i smaltit.
Por këtu është problemi: Luleshtrydhet nuk përmbajnë asnjë përbërës që në të vërtetë mund të heqë njollat për të zbardhur dhëmbët.
Fërkimi i luleshtrydheve në dhëmbë mund të krijojë iluzionin e dhëmbëve më të bardhë për një orë apo më shumë, pasi dhëmbët pastrohen nga pllakat dhe shkëlqejnë.
Por efekti është sipërfaqësor. Shumë shpejt, dhëmbët do të kthehen në dukje si para se të përdorni luleshtrydhe.
A do të funksionjë një përzierje me luleshtrydhe dhe sodë buke për zbardhjen e dhëmbëve?
Përzierja e luleshtrydheve me sodë buke për të krijuar një pastë dhëmbësh për të zbardhur dhëmbët ndoshta nuk do të funksionojë aq mirë sa mund të shpresoni.
Soda e bukës funksionon për të hequr pllakat nga dhëmbët dhe madje ka veti zbardhuese natyrore. Por përzierja e luleshtrydheve me sodë buke ka të ngjarë të krijojë një pastë të çrregullt që lë sheqer në dhëmbë, duke mohuar përfitimet e sodës së bukës.
Një studim i Universitetit të Lowa-s 2014 u përpoq të kuptojë, një herë e përgjithmonë, nëse soda e bukës dhe luleshtrydhet mund të bashkohen si një superfuqi zbardhuese. Përgjigjja ishte zhgënjyese.
Përdorimi i luleshtrydheve dhe sodës së bukës tre herë gjatë një harku kohor prej 10 ditësh nuk zbuloi ndonjë rezultat të dukshëm zbardhues. Për më tepër, tre grupe kontrolli që përdorin metoda më tradicionale të zbardhjes u bënë dukshëm më të bardha, si me sy të lirë, ashtu edhe nën spektroskop.
Rreziqet e përdorimit të luleshtrydheve si zbardhues i dhëmbëve
Përdorimi i luleshtrydheve si zbardhues i dhëmbëve paraqet rreziqe.
*Zgavra
Luleshtrydhet janë të shijshme për një arsye: Ato janë plot sheqer natyral. Sigurisht, sheqeri që gjendet në luleshtrydhe nuk është i njëjtë me sheqerin e bardhë që mund ta shoqëroni me ëmbëlsirat e përpunuara.
Për më tepër, sheqeri i frutave ha smaltin e dhëmbëve. Vendosja e lëngut të luleshtrydheve në të gjithë dhëmbët mund t’ju vërë në një rrezik më të lartë për kavitetet, ashtu si sheqeri i bardhë rrit shanset tuaja për to.
*Humbja e smaltit të dhëmbëve
Shoqata Amerikane e Stomatologjisë (ADA) tregon se ndërsa frutat janë një zgjedhje e shkëlqyeshme dietike, ngopja e dhëmbëve me acide të frutave nuk është. Ekspozimi i zgjatur ndaj çdo lloj acidi mund të dëmtojë smaltin e dhëmbit nëse e bëni atë në mënyrë të përsëritur.
Smalti i dhëmbëve është substanca më e vështirë në trup, por pasi të jetë zhdukur, nuk mund të zëvendësohet. Përveç kësaj, përdorimi i luleshtrydheve për të pastruar dhëmbët do të thotë që nuk po përdorni pastë dhëmbësh me fluor, e cila është thelbësore për të ruajtur smaltin.
Mënyra më e mirë për të mbajtur dhëmbët të bardhë është ti lani dy herë në ditë me një pastë dhëmbësh me fluor për 2 minuta dhe të pastroni dhëmbët me fill dentar të paktën një herë në ditë. Nëse keni provuar disa alternativa dhe ende po kërkoni një mundësi për zbardhjen e dhëmbëve, flisni me një dentist.
