Nxitjet e kockave janë zona me kocka të zgjatura, të lëmuara dhe të tepërta që mund të zhvillohen ndërsa plakeni. Ato janë më të zakonshme dhe të dukshme tek të rriturit që janë mbi 60 vjeç. Nxitjet e kockave mund të zhvillohen kudo në trup nga:
konsum natyror në kockat dhe nyjet
kushtet themelore mjekësore
lëndimet
Ndërsa nxitjet e eshtrave nuk janë zakonisht të dhimbshme, këto rritje në qafë mund të bëhen simptomatike pasi ato shtypin mbaresat nervore në shpinë dhe shkaktojnë dhimbje ose siklet kur lëvizni qafën.
Vlerësohet se rreth 40 përqind e njerëzve me nxitje kockore do të kenë nevojë për trajtim për simptomat e tyre. Mësoni më shumë për simptomat dhe shkaqet e nxitjes së kockave në qafë dhe çfarë mund të bëni në lidhje me to nëse simptomat janë jashtëzakonisht të dhimbshme dhe ndërhyjnë në aktivitetet tuaja të përditshme.
Cilat janë simptomat e nxitjes së kockave në qafë?
Rritjet e kockave në qafë mund të mos shkaktojnë ndonjë simptomë në fillim. Por ndërsa nxitjet bëhen më të mëdha, mund të vini re:
ënjtje
butësi
një gungë e dukshme që mund ta ndjeni në prekje
Ndërsa kockat nxiten, ato mund të shkaktojnë simptoma më të rënda që mund të ndikojnë në cilësinë tuaj të jetës.
Ju duhet të kërkoni ndihmë mjekësore nëse përjetoni simptomat e mëposhtme:
dhimbje kronike
dhimbje që rrezaton nga fundi i qafës deri në kokë
dhimbje koke
mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash që mund të shtrihet në krahët dhe duart
spazma e muskujve që mund të shkojnë deri në shpatulla
ngurtësi dhe gamë e zvogëluar e lëvizjes (të tilla si kthimi i qafës anash)
Çfarë mund të shkaktojë nxitje të kockave në qafë?
Nxitjet e kockave kanë shumë shkaqe. Një rishikim i hulumtimit i vitit 2017 tregoi se ato janë më të zakonshme me moshën.
Varësisht se ku ndodhen në trup, mënyra e jetesës mund të jetë një faktor. Për shembull, nxitja e kockave në këmbë mund të shkaktohet nga ushtrime me ndikim të lartë ose mbipeshë.
Faktorët specifikë të rrezikut për nxitjen e kockave në qafë mund të përfshijnë:
historia e dëmtimeve sportive
aksidentet me makinë, apo incidente të tjera që shkaktojnë goditje
trashëgimia
spondilit ankilozues
hiperostoza difuze idiopatike e skeletit (DISH) e shtyllës kurrizore
Një studim i vitit 2020 me kafshët tregoi se nxitjet e eshtrave gjithashtu shihen zakonisht në rastet e artrozës (OA). Ky lloj artriti është i përhapur me moshën dhe mund të shkaktojë prishjen e nyjeve me kalimin e kohës.
OA mund të ndikojë drejtpërdrejt në qafë, por është gjithashtu e mundur që të ndikojë në rruazat ose në pjesë të tjera të shtyllës kurrizore. Kur vendoset presion në shpinë, nxitjet e kockave mund të rriten midis rruazave, duke rezultuar në dhimbje në qafë.
Artriti i qafës njihet edhe si spondiliti i qafës. Nxitjet e kockave mund të zhvillohen si rezultat i konsumimit të nyjeve.
Kolegji Amerikan i Reumatologjisë thotë se burime të tjera të zakonshme të dhimbjes së qafës në përgjithësi përfshijnë kushtet që përfshijnë shpinë, të tilla si një hernie diskale ose stenozë kurrizore. Këto mund të krijojnë nxitje kockore, por ky lloj ndërlikimi nuk është aq i zakonshëm në qafë. Nxitjet e kockave të qafës mund të shihen edhe në rastet e stenozës së qafës.
Si trajtohen nxitjet e kockave në qafë?
Trajtimi për nxitjen e kockave varet nga ashpërsia e simptomave dhe gjendja e përgjithshme.
Rastet më të lehta mund të trajtohen me një ose më shumë nga opsionet e mëposhtme:
pushim
kompresa të ftohta për të zvogëluar dhimbjen
doza steroide për të zvogëluar inflamacionin dhe dhimbjen pasuese
barna pa recetë (OTC) ose barna anti-inflamatore jo-steroide me recetë (NSAIDs) që do të përdoren vetëm në baza të përkohshme
acetaminophen (Tylenol) për dhimbje të lehta
terapi fizike për të rritur gamën e lëvizjes (e planifikuar deri në tre herë në javë për 2 muaj)
terapi masazhi për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes
Në rastet më të rënda ku simptomat nuk i përgjigjen terapisë dhe mjekimit, një mjek mund të rekomandojë kirurgji.
Lloji i operacionit për nxitjet e kockave të qafës do të ndryshojë bazuar në shkakun dhe vendndodhjen themelore – disa shembuj përfshijnë:
bashkimi i shtyllës kurrizore për të vulosur përsëri dy ose më shumë rruaza së bashku
discektomi e qafës për të hequr nxitjet dhe disqet përmes pjesës së përparme të qafës
korpektomia anteriore e qafës për të hequr dhe zëvendësuar rruazat kur nxitjet e eshtrave nuk mund të eliminohen përmes discektomisë
Mjeku do të diskutojë me ju mbi të gjitha përfitimet dhe rreziqet e operacionit të heqjes së kockave. Ndërsa është e pazakontë, kirurgjia mbart rrezikun e dëmtimit të nervit dhe palcës kurrizore, si dhe rritjen e dhimbjes.
