Mbytja e nervit pudendal ndodh kur nervi është i ngjeshur, si për shembull nga një tumor. Simptomat përfshijnë lëvizje të dhimbshme të zorrëve dhe dhimbje në ijë. Disa trajtime dhe ushtrime mund t’ju ndihmojnë të menaxhoni dhimbjen.
Mbytja e nervit pudendal ndodh kur nervi pudendal, i cili bart sinjale nga zona gjenitale dhe anale në palcën kurrizore, bëhet i ngjeshur dhe shkakton dhimbje kronike të legenit.
Çfarë e shkkton bllokimin e nervit pudendal?
Shkaqet e mundshme të ngjeshjes së nervit pudendal përfshijnë:
Duke ushtruar shumë presion mbi legenin: Aktivitetet si ngasja e biçikletës mund të mbingarkojë muskujt e legenit dhe të shkaktojë inflamacion që shtyp nervin pudendal.
Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë: Aktivitetet që përfshijnë periudha të zgjatura qëndrimi ulur, si puna në zyrë, janë shkaqe të zakonshme të ngjeshjes së nervave në pjesën e poshtme të shtyllës kurrizore dhe zonën e legenit.
Tendosje ose shtrëngim muskulor: Muskujt e tendosur ose ligamentet pranë nervit pudendal mund të bëjnë presion mbi nervin dhe të shkaktojnë dhimbje.
Dëmtimi nga operacioni: Ekziston një rrjet i dendur nervash në zonën e legenit. Operacionet si prostatektomia mund të shkaktojnë dëmtim ose acarim të këtyre nervave.
Kocka të thyera: Kockat e thyera në legen mund të irritojnë nervin pudendal.
Lindja: tendosja dhe presioni nga lindja mund të shkaktojnë komprimim ose dëmtim të nervit pudendal.
Rritjet, tumoret ose indet kancerogjene: Rritjet ose tumoret në zonën e legenit, veçanërisht ato që lidhen me kancerin e prostatës, mund të bëjnë presion mbi nervin pudendal.
Cilat janë simptomat e bllokimit të nervit pudendal?
Dhimbja e gjuajtjes, therjes ose djegies është simptoma më e dukshme e bllokimit të nervit pudendal.
Degët e nervit që udhëtojnë në disa pjesë kryesore të legenit mund të shkaktojnë dhimbje në:
vaginë, labia ose klitoris (degë klitoriale)
penis ose skrotum (degë penile)
perineum (degë perineale)
anusi ose rektumi (dega rektale)
Cili është trajtimi për bllokimin e nervit pudendal?
Trajtimi për bllokimin e nervit pudendal varet nga sa serioze është dhimbja dhe çfarë e ngjesh ose dëmton nervin.
*Ndryshimet e stilit të jetesës
Mund t’ju duhet të shmangni ose të kufizoni aktivitetet që shkaktojnë ngjeshje nervore për të ndihmuar në parandalimin, reduktimin ose eliminimin e dhimbjes së nervit pudendal. Një mjek mund t’ju sugjerojë që:
Ngisni më rrallë biçikleta ose motoçikleta.
Pushoni midis periudhave të gjata të ecjes, vrapimit ose uljes.
Ngrihuni në këmbë dhe lëvizni shpesh kur ju duhet të qëndroni ulur për periudha të gjata.
Përdorni një jastëk sediljeje në vendet ku uleni.
Zvogëloni sasinë e tendosjes kur bëni jashtëqitje duke ngrënë më shumë fibra ose duke pirë mjaftueshëm ujë.
*Ilaçe kundër dhimbjeve
Injeksionet kortikosteroide ose anestezike lokale mund të ndihmojnë në lehtësimin e përkohshëm të dhimbjes. Injeksionet anestezike e bëjnë këtë duke bllokuar sinjalet nervore. Injeksionet kortikosteroide reduktojnë ënjtjen dhe inflamacionin.
Një mjek zakonisht do t’i administrojë këto injeksione çdo disa muaj. Por këto medikamente nuk rekomandohen për përdorim afatgjatë.
