Si mund të trajtoni një mavijosje në fytyrë?
Nëse e keni mavijosur fytyrën, përveç dhimbjes fizike, dëshironi që mavijosja të largohet në mënyrë që të dukeni përsëri mirë.
Një mavijosje – e referuar edhe si kontuzion ose ekimoz – është gjak nga enët e vogla të gjakut të thyera që mblidhen midis lëkurës dhe muskujve.
Sa kohë duhet të shërohet një mavijosje në fytyrë?
Në shumicën e rasteve, mavijosja do të zhduket – ose do të jetë pothuajse e padukshme – në rreth dy javë.
Në përgjigje të goditjes, lëkura zakonisht do të duket rozë ose e kuqe. Brenda një ose dy ditësh nga lëndimi, gjaku që është mbledhur në vendin e lëndimit merr një ngjyrë të kaltër ose vjollcë të errët. Pas 5 deri në 10 ditë, mavijosja merr një ngjyrë të gjelbër ose të verdhë. Kjo është një shenjë se shërimi po ndodh.
Pas 10 ose 14 ditësh, ngjyra e mavijosjes do të jetë më shumë e verdhë-kafe ose kafe e lehtë. Kjo është faza e fundit e thithjes së gjakut të grumbulluar nga trupi. Ngjyra do të zbehet gradualisht dhe lëkura do të kthehet në ngjyrën e saj normale.
Trajtim i fytyrës së mavijosur
Trajtimi i fytyrës së mavijosur ndahet në dy periudha: menjëherë pas lëndimit dhe 36 orë pas lëndimit. Sa më i shpejtë dhe më i plotë trajtimi, aq më shpejt mavijosja do të zhduket.
Trajtimi i një fytyre të mavijosur menjëherë
Nëse jeni goditur në fytyrë dhe mendoni se goditja ishte mjaft e fortë për të shkaktuar një mavijosje, vendosni një pako akulli në zonë sa më shpejt të jetë e mundur. Kjo do të ndihmojë në trajtimin e inflamacionit dhe kufizimin e ënjtjes. Mbajeni kompresën e akullit në vendin e lëndimit në fillim për të paktën 10 minuta dhe maksimum 30 minuta, më pas mbajeni akullin për 15 minuta.
Ju duhet ta përsërisni këtë cikël të ndezjes/fikjes së akullit për rreth tre orë.
Në të njëjtën kohë, ju mund të mbani presion shtesë nga zona duke e mbajtur kokën lart. Ndiqni këtë regjim disa herë në ditë për 36 orët e para pas traumës.
Trajtimi pas 36 orësh
Rreth 36 orë pas lëndimit dhe trajtimit në shtëpi, ndryshoni trajtimin e ftohtë me ngrohtësi. Për të rritur rrjedhjen e gjakut në vendin e lëndimit, mbajeni një kompresë të ngrohtë në fytyrë disa herë në ditë.
Lehtësim i dhimbjes
Nëse jeni goditur në fytyrë, ka të ngjarë të keni dhimbje. Nëse keni nevojë për një ilaç qetësues, shmangni marrjen e tepërt të terapisë me qetësues NSAID si aspirina (Bayer, Ecotrin) ose ibuprofen (Advil, Motrin). Këta qetësues dhimbjesh pa recetë (OTC) gjithashtu hollojnë gjakun dhe kjo mund ta përkeqësojë mavijosjen. Tylenol (acetaminophen) është një opsion i mirë pa recetë në vend të marrjes së një NSAID.
Nëse keni marrë një mavijosje të keqe, ushtrimet e rënda mund të rrisin gjithashtu rrjedhjen e gjakut në vendin e lëndimit dhe kjo mund ta përkeqësojë mavijosjen.
Trajtimi pas mavijosjes
Nëse nuk keni qenë në gjendje të trajtoni zonën e dëmtuar përpara se të krijohej një mavijosje, është pak më e vështirë ta largoni atë shpejt. Dy metoda që mund të provoni janë rrezet e diellit dhe masazhi.
Drita e diellit. Ekspozimi i mavijosjes deri në 15 minuta të rrezatimit UV mund të ndihmojë në zbërthimin e bilirubinës, një substancë që bën që një mavijosje të kthehet në kafe-verdhë.
Masazh. Për të stimuluar qarkullimin e gjakut dhe për të rritur procesin e qarkullimit limfatik, masazhoni butësisht buzën e jashtme të mavijosjes duke përdorur lëvizje të vogla rrethore.
Një mavijosje në fytyrë mund të jetë shqetësuese për arsye kozmetike. Nëse e trajtoni siç duhet, mund të jeni në gjendje të zvogëloni sasinë e kohës që duhet ta shihni kur shikoni në pasqyrë.
Kini parasysh se një mavijosje mund të jetë gjithashtu një simptomë e një dëmtimi më serioz. Një goditje në kokë që shkakton një mavijosje mund të ketë shkaktuar gjithashtu një tronditje ose edhe një frakturë dhe duhet monitoruar nga afër. Gjithashtu, edhe nëse trauma që shkaktoi mavijosjen dukej e parëndësishme, nëse dhimbja dhe ndjeshmëria e lidhur me mavijosjen nuk largohen, mund të keni një dëmtim që duhet trajtuar nga një mjek.
Gjithmonë rekomandohet që të shihni mjekun nëse keni marrë një goditje në kokë që ishte mjaft e fortë për të shkaktuar mavijosje.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
“Rrëzohesha shpesh, trupi ishte i mavijosur dhe me palgë”
