Sëmundja e Parkinsonit është një gjendje progresive që ndikon në lëvizje dhe shkakton simptoma të tjera, të tilla si shqetësime të gjumit dhe ndryshime të lëkurës.
Fondacioni i Parkinsonit vlerëson se më shumë se 75% e njerëzve me Parkinson përjetojnë simptoma të lidhura me gjumin. Çrregullimet e zakonshme të gjumit tek njerëzit me Parkinson përfshijnë:
- pagjumësi
- apnea e gjumit
- Çrregullimi i sjelljes së gjumit REM
- Ëndrrat e gjalla ( mund të jetë një formë e lehtë e çrregullimit të gjumit REM ose e pavarur prej tij, mund të jetë gjithashtu një parashikues i rënies motorike dhe njohëse në Parkinson)
- sindromi i këmbës së shqetësuar
- përgjumje gjatë ditës
Ndonjëherë, këto kushte ndodhin për shkak të ndryshimeve që shkakton Parkinson në tru. Ato gjithashtu mund të shkaktohen nga simptomat e Parkinsonit, medikamentet dhe gjendjet e përbashkëta të shëndetit mendor.
Ky artikull shqyrton disa lloje të çrregullimeve të gjumit për të cilat mund të jeni në rrezik të shtuar me Parkinson dhe trajtimet që mund t’ju ndihmojnë të menaxhoni këto çrregullime.
Çfarë lloj çrregullimesh gjumi kanë njerëzit me Parkinson?
Njerëzit me Parkinson mund të përjetojnë disa çrregullime të gjumit, duke përfshirë:
Pagjumësia: Pagjumësia është një paaftësi për të rënë në gjumë dhe për të qëndruar në gjumë. Kjo gjendje është e zakonshme në popullatën e përgjithshme, duke prekur rreth një të tretën e njerëzve, por njerëzit me Parkinson kanë edhe më shumë gjasa ta zhvillojnë atë. Pagjumësia ndonjëherë mund të përkeqësohet ndërsa Parkinson përparon.
Apnea e gjumit: Rreth 40% e njerëzve me Parkinson kanë apnea të gjumit. Kjo gjendje bën që njerëzit që e zhvillojnë atë të ndalojnë për një kohë të shkurtër frymëmarrjen dhe të zgjohen gjatë gjumit. Gjithashtu shkakton simptoma si gërhitja, dhimbje koke dhe përgjumje gjatë ditës dhe mund të çojë në shqetësime serioze shëndetësore.
Çrregullimi i sjelljes së gjumit të lëvizjes së shpejtë të syve (REM): REM është pjesa e ciklit të gjumit që ju lejon të ëndërroni. Zakonisht, trupi nuk lëviz dhe vetëm sytë lëvizin gjatë gjumit REM, por kur dikush ka çrregullim të sjelljes së gjumit REM, pjesa tjetër e muskujve qëndrojnë aktivë dhe mund të interpretojnë ëndrrat. Rreth gjysma e njerëzve me sëmundjen e Parkinsonit kanë çrregullim të sjelljes së gjumit REM.
Pse Parkinson shkakton çrregullime të gjumit?
Sëmundja e Parkinsonit shkakton ndryshime në tru dhe ndikon në mënyrën se si veprojnë disa neurotransmetues në trup.
Ndonjëherë, këto ndërprerje të gjumit mund të ndodhin përpara se të shfaqen simptoma të tjera të Parkinsonit dhe para se të ndodhë gjendja. Për shembull, është e zakonshme që çrregullimi i gjumit REM të fillojë 5 deri në 10 vjet përpara se së pari të diagnostikohet Parkinson.
Kur shfaqen simptomat e Parkinsonit, simptoma të tilla si ngurtësia dhe dridhjet mund të kontribuojnë gjithashtu në vështirësinë e gjumit.
Gjithashtu, disa medikamente të Parkinsonit mund të prishin gjumin. Kjo mund të ndodhë sepse disa medikamente mund t’ju parandalojnë të bini në gjumë, gjë që mund të ndikohet nga koha kur mjekimi është në kulmin e tij më të lartë.
Përveç kësaj, medikamentet që ju bëjnë të përgjumur mund t’ju bëjnë të flini shumë gjatë ditës dhe natës, ose gjumi gjatë ditës mund të çojë në pagjumësi gjatë natës.
Sëmundja e Parkinsonit është gjithashtu e lidhur me gjendjet e shëndetit mendor dhe çrregullimet e humorit. Shumë njerëz me Parkinson po menaxhojnë gjithashtu kushte të tilla si depresioni ose ankthi. Këto kushte dihet se prishin gjumin.
Trajtimi mund të ndihmojë në menaxhimin e çrregullimeve të gjumit për njerëzit me Parkinson. Trajtimi i saktë varet nga çrregullimi specifik i gjumit dhe ashpërsia e tij. Opsione të tilla si terapitë e sjelljes, terapi me dritë, terapi relaksuese, rikuperim dhe medikamente mund t’i ndihmojnë njerëzit me këtë gjendje të kenë një pushim të mirë gjatë natës.
