Krioterapia është një trajtim mjekësor që e ekspozon trupin temperaturave të ngrirjes për disa minuta. Ju ose hyni në një dhomë krio ose kërkoni nga një profesionist i kujdesit shëndetësor të aplikojë një pajisje të specializuar në lëkurën.
Ky trajtim ka përdorime të ndryshme, duke përfshirë:
trajtimin e kushteve të lëkurës
menaxhimin e dhimbjes
reduktimin e inflamacionit
përmirësimin e qarkullimit të gjakut
stimulimi i proceseve natyrale të shërimit të trupit
Le të eksplorojmë kërkimin pas krioterapisë për RA dhe të diskutojmë përfitimet që mund të ofrojë.
Çfarë është krioterapia?
Krioterapia për artritin reumatoid (RA) përfshin ekspozimin e nyjeve të prekura ndaj të ftohtit ekstrem për një periudhë të shkurtër, zakonisht 3-5 minuta.
Kjo bëhet ose duke u ulur në një kabinë krioterapie ose duke pasur një profesionist të kualifikuar të kujdesit shëndetësor të aplikojë krioterapinë për të synuar zona specifike të trupit.
A është krioterapia e mirë për artritin reumatoid?
Nevojiten më shumë studime për të eksploruar krioterapinë si një trajtim potencial për RA. Megjithatë, disa gjetje paraprake sugjerojnë përfitime të mundshme, duke përfshirë:
Lehtësim i dhimbjes
Krioterapia mund të lehtësojë përkohësisht dhimbjen e lidhur me RA duke mpirë nyjet e prekura dhe duke reduktuar dhimbjen.
Një studim i vitit 2021 zbuloi se terapia me ajër të ftohtë dhe masazhi me akull, të cilat janë forma të krioterapisë, rezultuan në lehtësim të menjëhershëm të dhimbjes që zgjati për të paktën 60 minuta.
Për më tepër, sipas një studimi të vitit 2022, i cili përfshinte 56 njerëz, krioterapia e gjithë trupit uli ndjeshëm dhimbjen në krahasim me grupin e kontrollit. Grupi i krioterapisë me të gjithë trupin gjithashtu kishte nivele më të ulëta dhimbjeje në ndjekjen 12-javore.
Sidoqoftë, nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar plotësisht shtrirjen e përfitimeve për lehtësimin e dhimbjeve të krioterapisë për RA.
Inflamacion i reduktuar
Krioterapia përfshin ekspozimin e trupit ndaj temperaturave deri në -110°C për një kohëzgjatje të shkurtër. Mund të shtypë përkohësisht përgjigjen inflamatore duke ftohur zonat e prekura.
Sipas një studimi të vitit 2019, krioterapia mund të ketë efekte anti-inflamatore duke synuar citokinat proinflamatore që mund të çojnë në zhvillimin dhe ashpërsinë e RA. Këto citokina përfshijnë:
faktori i nekrozës së tumorit-alfa (TNF-alfa)
interleukin-6 (IL-6)
faktori frenues i migrimit të makrofagëve
Cilat janë rreziqet e krioterapisë për artritin reumatoid?
Krioterapia përgjithësisht konsiderohet e sigurt. Megjithatë, ka disa rreziqe të mundshme që lidhen me këtë trajtim, si me çdo procedurë mjekësore.
Disa rreziqe të mundshme të krioterapisë për RA mund të përfshijnë:
dëmtimi i lëkurës
ngrirja
dëmtimi nervor
Krioterapia e gjithë trupit mund të rrisë gjithashtu rrezikun e të fikëtit dhe presionit të lartë të gjakut.
Nëse po konsideroni krioterapinë për RA, merrni parasysh të flisni me një profesionist të kualifikuar të kujdesit shëndetësor për të diskutuar rreziqet e mundshme dhe për të përcaktuar nëse ky trajtim është i sigurt dhe i përshtatshëm.
