Një skanim i densitetit të kockave mund t’ju japë informacion për shëndetin dhe forcën e kockave. Është një mënyrë joinvazive për të kontrolluar nivelet tuaja të kalciumit dhe mineraleve të tjera të rëndësishme.
Skanimi më i zakonshëm i densitetit të kockave është absorbimi me rreze X me energji të dyfishtë (DEXA). Ky test zgjat vetëm rreth 5 minuta, por mund të duhen disa ditë që një radiolog të interpretojë rezultatet dhe t’jua raportojë ato përsëri.
Nëse jeni para menopauzës ose më i ri se 50 vjeç, nuk ka gjasa që të keni nevojë për një skanim të densitetit të kockave. Por nëse keni një të tillë, rezultati më domethënës do të jetë rezultati Z të cilin do e shpjegojmë më poshtë.
Çfarë nënkuptojnë rezultatet e skanimit të densitetit të kockave?
Një skanim i densitetit të kockave mund t’i japë mjekut një informacion të vlefshëm në lidhje me përbërjen e kockave, të tilla si sasia e kalciumit dhe mineraleve të tjera janë të pranishme në kocka.
Ky informacion i ndihmon ata të njohin forcën e kockave, tregon shenja të hershme të osteoporozës dhe përdoret, së bashku me mjete të tjera si rezultati FRAX, për të ndihmuar në zhvillimin e një plani trajtimi.
Çfarë është një skanim DEXA?
Një skanim i densitetit mineral kockor është një emër tjetër për skanimin DEXA ose DXA. Ai teston sasinë e mineraleve në kocka, veçanërisht kalciumin. Rezultatet e skanimit DEXA raportohen në rezultatet T dhe pikat Z.
Nëse jeni para menopauzës ose më i ri, rezultati më i besueshëm për ju do të jetë rezultati Z.
Matjet e përdorura për t’ju caktuar një rezultat Z për një skanim DEXA zakonisht merren nga skanimet e pjesës lumbare ose të poshtme dhe qafës së femurit (zona pak poshtë nyjës së kofshës). Këto konsiderohen zona të cenueshme dhe kanë më shumë gjasa të tregojnë nëse po humbni densitetin e kockave.
Tek fëmijët, një skanim DEXA do të kryhet pothuajse gjithmonë në shtyllën kurrizore. Megjithatë, skanimet DEXA mund të mos jenë të besueshme tek fëmijët e vegjël dhe mund të nënvlerësojnë densitetin e tyre të masës kockore. Gjithashtu, për të qenë më të saktë, rezultati Z do të duhet të marrë parasysh fëmijë të tjerë me pjekuri të ngjashme skeletore, si dhe moshën, gjininë dhe madhësinë.
Si përdoret një rezultat Z i skanimit të kockave DEXA?
Mjeku do të përdorë rezultatin Z – së bashku me të dhëna të tjera – për të bërë një diagnozë dhe për të krijuar një plan trajtimi për ju.
Nëse rezultati Z është në intervalin që sugjeron se jeni në një rrezik më të lartë për fraktura, plani i trajtimit mund të përfshijë rekomandime për të mbrojtur ose përmirësuar shëndetin e kockave.
Nëse dyshohet ose diagnostikohet osteoporoza dytësore, mund t’ju nevojiten skanime shtesë DEXA për të monitoruar densitetin e kockave dhe për të ndihmuar në gjurmimin e efektivitetit të planit tuaj të trajtimit.
Udhëzimet e mëposhtme mund t’ju ndihmojnë të menaxhoni dhe forconi densitetin e kockave:
duke bërë ushtrime me peshë
duke bërë ushtrime të ekuilibrit
duke bërë forcimin e muskujve
lini duhanin
shmangia e alkoolit
duke marrë mjaftueshëm kalcium dhe vitaminë D në dietën tuaj ose nëpërmjet suplementeve
shmangia e kimikateve ose medikamenteve që mund të ulin densitetin e kockave, si prednizoni
Ndryshimet e stilit të jetesës dhe medikamentet mund t’ju sugjerohen bazuar në rezultatet e skanimit të kockave. Flisni me mjekun nëse mendoni se ju ose fëmija juaj mund të keni nevojë për një skanim të densitetit të kockave.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
5 gjëra që duhet të dini për dhimbjen e kyçeve
10 ushqimet ideale për mëngjes!
Si të forcoj kockat natyralisht?
