Njerëzit me çrregullim kompleks të stresit post-traumatik (CPTSD) shpesh përjetojnë shqetësime kronike emocionale. Simptomat përfshijnë crregullim emocional dhe një vetë-koncept negativ për shkak të ekspozimit të zgjatur ndaj traumës.
Ata mund të përdorin alkool për të përballuar këto gjendje emocionale dërrmuese dhe sfidat psikologjike që lidhen me CPTSD.
CPTSD është një nënlloj i PTSD që zhvillohet në përgjigje të përvojave traumatike të zgjatura dhe të përsëritura, që zakonisht zgjasin me muaj ose vite.
Shpesh rezulton nga ekspozimi i vazhdueshëm ndaj traumave, si abuzimi ose dhuna në fëmijëri. Kjo e dallon atë nga diagnoza tradicionale e PTSD, e cila mund të rezultojë nga një ngjarje e vetme traumatike e kufizuar në kohë.
Simptomat e CPTSD
CPTSD përfshin një sërë simptomash përtej atyre që zakonisht lidhen me PTSD, si rikthimet dhe shmangia.
Simptomat e CPTSD përfshijnë:
disrregullim emocional
vetë-koncept negativ
ndjenja të vazhdueshme faji ose turpi
disociimi dhe depersonalizimi
simptoma somatike, si dhimbje koke, lodhje ose dhimbje muskulore
fokus ose përqendrim i dobët
emocione të përziera
preokupimi i vazhdueshëm
vështirësi të vetëvlerësimit
vështirësi me lidhjen dhe marrëdhëniet
Shkaqet e traumave komplekse
Trauma komplekse zakonisht lind nga ekspozimi i zgjatur dhe i përsëritur ndaj ngjarjeve traumatike.
Disa shkaqe të zakonshme dhe burime të traumave komplekse përfshijnë:
abuzimi në fëmijëri
neglizhenca e fëmijërisë
dhunë në familje
abuzim seksual
luftë dhe konflikt
trafikimit të qenieve njerëzore
bullizmi afatgjatë
sëmundje kronike ose trauma mjekësore
duke qenë dëshmitar i traumës së vazhdueshme
Opsionet e trajtimit
Trajtimet që mund të trajtojnë si traumat komplekse ashtu edhe AUD përfshijnë sa vijon:
kujdesi i informuar për traumën, i cili është një qasje që njeh efektet e traumës dhe krijon një mjedis të sigurt
terapi njohëse e sjelljes (CBT)
terapia e sjelljes dialektike (DBT)
desensibilizimi dhe ripërpunimi i lëvizjes së syve (EMDR), i cili mund t’ju ndihmojë të përpunoni kujtimet traumatike dhe të reduktoni stresin emocional
intervista motivuese
reduktimi i stresit i bazuar në ndërgjegje
terapi në grup
terapi familjare
adresa shkëputje
Sipas një studimi të vitit 2023 që përfshin pjesëmarrëse femra, disociimi rrit sjelljen vetëvrasëse dhe është një ndërmjetës midis abuzimit seksual në fëmijëri dhe sjelljes vetëvrasëse.
Programet e trajtimit duhet të përfshijnë ndërhyrje që adresojnë këto simptoma disociuese. Strategjitë specifike mund të përfshijnë teknika të tokëzimit dhe vëmendje.
