Energjia e ulët dhe lodhja janë ndër arsyet më të zakonshme që pacientët kërkojnë ndihmë nga një mjek. Pavarësisht se është kaq e zakonshme, shpesh është sfiduese të paraqitni një diagnozë, pasi shumë probleme mjekësore mund të shkaktojnë lodhje.
Mjekët përfshihen në punë si detektivë, marrin një histori mjekësore, bëjnë një provim fizik dhe bëjnë teste gjaku. Rezultatet shpesh nuk japin shpjegime. Mund të jetë zhgënjyese për klinikët dhe pacientët kur një diagnozë e qartë mbetet ende e pakapshme. Një teori tërheqëse, e quajtur lodhja e veshkave, lidh ekspozimin e stresit me rraskapitjen e veshkave si një shkak të mundshëm të kësaj mungese energjie.
Por, a është lodhja e veshkave një sëmundje e vërtetë?
Adrenalet janë dy gjëndra të vogla që ndodhen në majë të veshkave dhe prodhojnë disa hormone, mes tyre, kortizol. Kur jemi nën stres, ne prodhojmë dhe lëshojmë breshëri të shkurtër të kortizolit në rrjedhën e gjakut. Teoria e lodhjes adrenale sugjeron që ekspozimi i zgjatur ndaj stresit mund të ndikojë tek veshkat që çojnë në një gjendje të ulët të kortizolit. “Lodhja” e veshkave do të shkaktonte mjegull të trurit, energji të ulët, humor depresiv, kripë dhe dëshirë të ëmbël, përgjumje dhe simptoma të tjera të paqarta.
Endokrinologët janë kategorikë: “asnjë provë shkencore nuk ekziston për të mbështetur lodhjen e veshkave si një gjendje e vërtetë mjekësore.” Kjo shkëputje midis mjekësisë konvencionale dhe plotësuese shton zhgënjimin.
Një përmbledhje e fundit e 58 studimeve arriti në përfundimin se nuk ka asnjë bazë shkencore për të shoqëruar dëmtimet e veshkave si shkak i lodhjes. Autorët raportojnë se studimet kishin disa kufizime. Hulumtimi përfshinte shumë shënues dhe pyetësorë të ndryshëm biologjikë për të zbuluar lodhjen e veshkave.
Për shembull, kortizoli i pështymës është një nga testet më të zakonshme të porositura që përdoret për të bërë një diagnozë. Niveli i kortizolit, kur u kontrollua katër herë në një periudhë 24-orëshe, nuk ishte i ndryshëm midis pacientëve të lodhur dhe të shëndetshëm në 61.5% të studimeve. Rishikimi ngre pyetje rreth asaj që duhet të testohet (gjaku, urina dhe / ose pështyma), koha më e mirë, sa shpesh, cilat sasi konsiderohen normale dhe sa të besueshme janë testet, për të përmendur disa. Si përmbledhje, nuk ka kritere zyrtare për të përcaktuar dhe diagnostikuar lodhjen e veshkave.
Po sikur të kem simptoma të lodhjes adrenale?
Nëse keni lodhje, mjegull të trurit, mungesë motivimi, midis simptomave të tjera, së pari duhet të bëni një vlerësim të plotë me një mjek. Anemia, apnea e gjumit, sëmundjet autoimune, infeksionet, dëmtimet e tjera hormonale, sëmundjet mendore, problemet e zemrës dhe mushkërive, dhe sëmundjet e veshkave dhe mëlçisë janë vetëm disa nga shumë gjendje mjekësore që mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme. Nëse stërvitja për shembull, rezulton normale dhe besoni se mund të keni lodhje të veshkave, unë do t’ju rekomandoja të merrni në konsideratë një pyetje themelore: Pse thahen adrenalet? Shikoni më mirë se cilat lloje stresi mund të ndikojnë tek ju. Për shumë njerëz, ritmi i stërmadh i jetës moderne është fajtor.
Mungesa e një shpjegimi biologjik mund të jetë zhgënjyese. Për t’i bërë gjërat më keq, nuk është e pazakontë që mjekët të thonë “nuk ka asgjë të keqe me ju” ose ” është gjithçka në kokën tuaj”.
Sasia e madhe e informacionit në internet që rekomandon shumë lloje të trajtimit shkakton edhe më shumë stres. Kushtet e shëndetit mendor, të tilla si depresioni ose ankthi, mund të kenë simptoma të ngjashme me lodhjen e veshkave dhe mund të mos reagojnë mirë ndaj ilaceve depresive dhe këshillimit. Dhe disa pacientë nuk besojnë se një shqetësim për shëndetin mendor është shkaku kryesor i simptomave të tyre dhe shumë refuzojnë ilaçe për shkak të shqetësimeve për efektet e tyre anësore.
