Të gjithë përjetojnë dhimbje në këmbë herë pas here. Shkaqet variojnë nga ngërçet afatshkurtëra deri te artriti kronik ose nga një muskul i tërhequr kohët e fundit deri te dëmtimi nervor me zhvillim afatgjatë.
Në shumë raste, rrënja e problemit është në vetë këmbë. Por sistemet e trupit janë shumë të ndërlidhura. Dhimbja në këmbë mund të jetë shenjë e një problemi më të gjerë shëndetësor.
Nëse jeni në rrezik të lartë të zhvillimit të sëmundjeve të zemrës, dhimbja në këmbë mund të jetë për shkak të sëmundjes së arterieve periferike (PAD). PAD ndan shumë shkaqe dhe faktorë rreziku me sëmundjen e arterieve koronare (CAD) dhe mund të jetë një shenjë e hershme.
Si mund të shkaktojnë dhimbje në këmbë sëmundjet e zemrës?
Sistemi i qarkullimit të gjakut të trupit dërgon gjak në zonat më të rëndësishme në sasi të mëdha. Kjo përfshin trurin, zemrën dhe veshkat. Trupi duhet të punojë kundër gravitetit për të kthyer gjakun nga këmbët në zemër. Kjo do të thotë se këmbët janë të prekshme ndaj rrjedhjes së gjakut të dëmtuar.
Këtu janë disa nga mënyrat se si sëmundjet e zemrës mund të shkaktojnë dhimbje në këmbë:
Dështimi kongjestiv i zemrës: Nëse zemra nuk pompon mirë gjak, mund të përjetoni ënjtje të konsiderueshme të këmbëve për shkak të rrjedhjes së dobët të gjakut.
Tromboembolizmi venoz (VTE): I njohur gjithashtu si mpiksje gjaku në këmbë, VTE mund të jetë një shenjë e sëmundjes së zemrës.
PAD: Nëse enët e gjakut ngushtohen, gjaku nuk rrjedh gjithashtu. Indet janë të privuara nga oksigjeni, duke shkaktuar dhimbje.
Çfarë është sëmundja e arterieve periferike?
PAD është një gjendje që bën që arteriet në krahët dhe këmbë të ngushtohen, duke ndikuar në rrjedhën e gjakut. PAD më së shpeshti prek krahët dhe këmbët.
CAD, forma më e zakonshme e sëmundjes së zemrës, dhe PAD kanë të njëjtin shkak: aterosklerozën. Kjo ndodh kur arteriet ngushtohen për shkak të grumbullimit të pllakave. Si rezultat, PAD mund të rrisë rrezikun e infarktit dhe goditjes në tru.
Për të qenë të qartë, jo të gjithë me PAD kanë CAD të rënda. Por PAD është një faktor rreziku dhe mund të jetë një shenjë që një mjek të rishikojnë shëndetin tuaj të zemrës. Sipas një studimi të vitit 2019, rreth 46 deri në 68 përqind e njerëzve me PAD gjithashtu kanë CAD ose sëmundje cerebrovaskulare.
Faktorët e rrezikut për PAD përfshijnë:
- diabetin
- pirja e duhanit
- obezitetin
- hipertensionin
- duke qenë 50 vjeç e lart
- një histori familjare për sëmundje të zemrës ose goditje në tru
Si mund ta kuptoni nëse dhimbja në këmbë mund të nënkuptojë një gjendje serioze të zemrës?
Në mënyrë ideale, dhimbja nuk duhet të jetë një përvojë e përditshme. Zakonisht mund ta lidhni dhimbjen me një aktivitet ose lëndim. Shembujt përfshijnë sfidimin e muskujve në palestër ose përjetimin e një rënieje dhe lëndimin e këmbës.
Kur dhimbja e këmbës bëhet e rregull, është koha të shqetësoheni. Duhet të jeni më të shqetësuar nëse dhimbja përkeqësohet me ndonjë aktivitet fizik, si ecja. Kjo është për shkak se trupi po ju sinjalizon se diçka nuk është në rregull me rrjedhjen e gjakut në këmbë.
Duhet të jeni veçanërisht të shqetësuar nëse keni dhimbje në këmbë dhe gjoks. Kjo sinjalizon një mungesë të mundshme të rrjedhjes së gjakut në zemër dhe madje mund të nënkuptojë se jeni në rrezik të shtuar të sulmit në zemër.
Cilat janë simptomat e sëmundjes së arterieve periferike?
PAD mund të shkaktojë simptomat e mëposhtme:
- dhimbje në këmbë
- lodhje
- ngërçe në këmbë
Këto simptoma zakonisht përkeqësohen me aktivitet fizik, si ngjitja e shkallëve. Kur pushoni, dhimbja zakonisht largohet.
Gjendja gjithashtu mund të shkaktojë ndryshime fizike në trup, veçanërisht në këmbë. Këto simptoma përfshijnë:
- vështirësi në ndjesinë e pulseve në pjesën e poshtme të këmbëve
- dobësi të muskujve
- plagë në këmbë që nuk shërohen
- lëkura që ndihet e ftohtë në prekje
- lëkurë e lëmuar dhe me shkëlqim në pjesën e poshtme të këmbëve
- gishtat e këmbëve që janë të ftohtë në prekje ose mund të ndjehen të mpirë
Simptomat e PAD janë rezultat i klaudikacionit, ose rrjedhjes së reduktuar të gjakut. Mungesa e rrjedhjes së gjakut ndikon në shërimin dhe mund të bëjë që këmbët të ndjehen të ftohta në prekje.
Si trajtohet sëmundja e arterieve periferike?
Mjekët e trajtojnë PAD përmes disa qasjeve të ndryshme:
Duke reduktuar rrezikun e mpiksjes së gjakut. Nëse pini duhan, një mjek do t’ju kërkojë të ndaloni. Pirja e duhanit rrit rrezikun e mpiksjes së gjakut. Një mjek gjithashtu mund të përshkruajë medikamente për të zvogëluar rrezikun e mpiksjes së gjakut, të tilla si aspirina ose medikamente kundër trombociteve si klopidogrel (Plavix) ose ëarfarin (Jantoven).
Duke reduktuar kolesterolin. Kolesteroli i lartë çon në depozitime në enët e gjakut që i ngushtojnë më tej ato. Marrja e medikamenteve, të tilla si statina, për të ulur kolesterolin mund të zvogëlojë rrezikun e përkeqësimit të PAD. Ngrënia e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë gjithashtu.
Kirurgjia. Nëse përjetoni ndryshime të rëndësishme në arterie, mund t’ju duhet një operacion për të “anashkaluar” bllokimet. Megjithatë, mjekët e përdorin këtë qasje vetëm për personat me PAD të rëndë.
Këto trajtime jo vetëm që mund të zvogëlojnë dhimbjen me aktivitet fizik, por edhe të zvogëlojnë rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
“Nëna dhe shoqja ime humbën jetën nga e njëjta sëmundje”
“Rrëzohesha shpesh, trupi ishte i mavijosur dhe me palgë”
