Dhimbjet e kokës përkufizohen si dhimbje në çdo zonë të kokës. Një numër i llojeve të ndryshme të dhimbjes së kokës ose kushteve të tjera mund të shkaktojnë dhimbje në zonën prapa njërit ose të dy syve.
Përveç dhimbjes, dhimbjet e kokës në këtë zonë mund të shkaktojnë gjithashtu një ndjeshmëri ndaj dritës dhe siklet në sy.
Ndërsa dhimbjet e kokës të çdo lloji janë të zakonshme, njohja e shkakut mund t’ju ndihmojë t’i trajtoni ato në shtëpi. Gjithashtu mund të ndihmojë mjekun të bëjë një diagnozë të saktë në mënyrë që të administrojë trajtimin më efektiv.
Çfarë e shkakton dhimbjen e kokës pas syve të mi?
*Dhimbje koke nga tensioni
Dhimbjet e kokës nga tensioni janë forma më e zakonshme e dhimbjes së kokës në mbarë botën. Çdokush është i ndjeshëm ndaj këtij lloji të dhimbjes së kokës, megjithëse ato janë më të zakonshme tek gratë.
Dhimbjet e kokës nga tensioni mund të jenë episodike ose kronike. Dhimbjet e kokës kronike të tensionit klasifikohen si dhimbje koke që ndodhin 15 ose më shumë ditë në muaj për më shumë se 3 muaj.
Dhimbjet e kokës nga tensioni përshkruhen si shkaktarë të një ndjesie shtrëngimi ose presioni rreth ballit. Mund të shfaqen edhe dhimbje prapa syve. Simptoma të tjera që lidhen me këtë formë të dhimbjes së kokës përfshijnë:
butësi e kokës
dhimbje në qafë dhe ballë
rritja e ndjeshmërisë ndaj dritës
*Dhimbje koke grupore
Dhimbjet e kokës grupore janë dhimbje koke të papritura, shumë të dhimbshme që ndodhin në “grupe” prej 1 deri në 3 dhimbje koke në ditë. Zakonisht ndodhin në të njëjtën kohë të ditës për disa javë në të njëjtën kohë.
Dhimbjet e kokës grupore mund të zgjasin nga 15 minuta deri në më shumë se një orë. Ato përshkruhen si një ndjesi e dhimbshme djegëse ose shpuese që zakonisht ndodh pas njërit sy. Ato shpesh zgjojnë njerëzit nga gjumi.
Simptoma të tjera që mund të përjetoni me dhimbje koke grupore përfshijnë:
sy te kuq
sy të fryrë
hundë e kuqe ose e fryrë
shqetësim dhe nervozizëm
ndryshimet në ritmin e zemrës dhe presionin e gjakut
ndjeshmëri ndaj dritës, zërit ose erës
*Migrenë
Migrena përshkruhet, “sulme” të përsëritura të dhimbjeve të moderuara deri në të forta pulsuese në njërën anë të kokës.
Një episod i migrenës zakonisht fillon gradualisht dhe rritet në intensitet. Episodet e migrenës së patrajtuar mund të zgjasin nga 4 deri në 72 orë.
Përveç dhimbjes, gjithashtu mund të përjetoni:
- ndjeshmëria ndaj dritës
- ndjeshmëria ndaj zhurmës
- ndjeshmëri ndaj aromave
- dhimbje sysh
- marramendje
- të përziera
- dobësi
- të vjella
- shikimi i dëmtuar
- ndryshimet e humorit
- konfuzion
- rraskapitje
- dobësi e muskujve
- vështirësi në të folur
- mpirje në njërën anë të trupit
- humbje e oreksit
*Tendosje e syrit
Disa raste të dhimbjes së kokës dhe dhimbjes prapa syve mund të jenë simptoma të lodhjes së syve ose stresit të tepërt në sy.
Lodhja e syve mund të shkaktohet nga probleme të pakorrigjuara të shikimit ose nga stresi i tepërt vizual nga shikimi në kompjuter, ekranin e telefonit, televizorit ose librit. Ekspertët besojnë se dhimbja e kokës për shkak të lodhjes së syve mund të jetë për shkak të një sërë faktorësh, duke përfshirë:
- ekspozimi i tepruar ndaj dritës intensive
- madhësia e vogël e shkronjave
- qëndrimi shumë afër një ekrani
*Sinusiti
Një infeksion i sinusit është inflamacion ose mbingarkesë e indeve që veshin sinuset. Ky quhet sinusit. Mund të shkaktojë dhimbje koke si përgjigje ndaj kongjestionit të hundës.
Ky bllokim zakonisht shoqërohet me presion që shpesh ndihet në ballë, faqe dhe prapa syrit. Përveç dhimbjes dhe presionit, simptoma të tjera që mund të përjetoni përfshijnë:
- hundë e zënë
- rrjedhje e hundës
- mukus që rrjedh në fyt (pikimi pas hundës)
- dhimbje në dhëmbët e sipërm
- lodhje
- përkeqësimi i dhimbjes kur shtriheni
- ethe
Trajtim
Lehtësuesit e zakonshëm të dhimbjes pa recetë (OTC), të tilla si aspirina dhe ibuprofeni (Advil), mund të lehtësojnë simptomat e dhimbjes së kokës.
Megjithatë, këto medikamente duhet të përdoren me masë për të parandaluar të ashtuquajturat “dhimbje koke të rikthyer”. Këto mund të ndodhin pasi trupi të mësohet me ilaçin, duke rritur dhimbjen pasi ilaçi të kalojë.
Ekspertët rekomandojnë që të shmanget përdorimi i ilaçeve kundër dhimbjeve më shumë se dy herë në javë.
Në raste më të rënda, mjeku mund të përshkruajë barna për të parandaluar migrenën. Këto përfshijnë:
relaksuesit e muskujve
ilacet kundër depresionit
antikonvulsantët
beta-bllokuesit
Studimet sugjerojnë se suplementet e magnezit janë një opsion i sigurt dhe i lirë për parandalimin e migrenës, si dhe trajtimin e dhimbjeve të kokës së tensionit, dhimbjeve të kokës grupore dhe sulmeve të migrenës.
Dhimbjet e kokës mund të kenë shumë shkaqe ose shkaktarë. Për shkak të kësaj, ekspertët shpesh rekomandojnë një qasje më të shëndetshme që përfshin ndryshimin e stilit të jetesës për të reduktuar stresin mendor dhe emocional dhe shmangien e ushqimeve që mund të shkaktojnë dhimbje koke.
