Alergjitë mjedisore janë një përgjigje imune ndaj diçkaje në mjedis që zakonisht është e padëmshme. Simptomat e alergjive mjedisore ndryshojnë nga personi në person, por mund të përfshijnë teshtitjen, kollën dhe lodhjen.
Alergjitë mjedisore janë disi të ndryshme nga alergjitë ushqimore, sepse ato nuk janë një reagim ndaj diçkaje që keni gëlltitur. Në vend të kësaj, alergjitë mjedisore janë një përgjigje ndaj shkaktarëve me të cilët vini në kontakt në mjedisin tuaj ose thithni gjatë aktiviteteve të përditshme.
Simptomat
Simptomat e alergjive mjedisore mund të jenë të ngjashme me një ftohje, por ato nuk shkaktohen nga e njëjta gjë. Një virus shkakton një ftohje ndërsa alergjitë janë një reagim i shkaktuar nga një reagim i sistemit imunitar ndaj substancave të caktuara në mjedis.
Disa nga simptomat e alergjive mjedisore përfshijnë:
- teshtitje
- rrjedhje e hundës
- gulçim
- kruarje
- dhimbje koke
- fishkëllimë në frymëmarrje
- lodhje
Nëse keni astmë, simptomat mund të jenë të rënda dhe madje kërcënuese për jetën.
Nëse keni alergji sezonale, simptomat mund të përkeqësohen gjatë periudhave të veçanta të vitit.
Alergenet e zakonshme mjedisore
Një alergjen është çdo gjë që shkakton sistemin imunitar të shkaktojë një reaksion alergjik. Identifikimi i alergjenëve është një hap i parë i rëndësishëm në krijimin e një plani trajtimi. Këto pesë alergenet mjedisore janë më të zakonshmet.
Marimangat e pluhurit
Marimangat e pluhurit janë një nga alergjenët më të zakonshëm të ambienteve të brendshme. Ato janë insekte mikroskopike që zakonisht jetojnë në mobilje dhe dyshekë në shtëpi. Nëse keni një alergji ndaj marimangave të pluhurit, simptomat mund të përkeqësohen në muajt e pranverës dhe të verës. Kjo për shkak se marimangat e pluhurit preferojnë mjedise të ngrohta dhe të lagështa.
Poleni
Poleni është një tjetër alergjen i zakonshëm. Nëse jeni alergjik ndaj polenit, simptomat e teshtitjes, lotimit të syve ose kruarjes së fytit mund të përkeqësohen kur poleni rritet në pranverë dhe në fund të vjeshtës.
Qimet e kafshëve shtëpiake
Lëvizja e kafshëve shtëpiake dhe pështyma e kafshëve shtëpiake janë alergjenë të zakonshëm. Simptomat e alergjive të kafshëve shtëpiake mund të përfshijnë:
- teshtitje
- kruarje
- kollitje
- skuqje të lëkurës
Ju mund t’i përjetoni këto simptoma nëse jeni rreth një kafshe, ose nëse jeni në një shtëpi ose makinë ku ka qenë një kafshë. Mund të keni edhe simptoma nëse një person pranë jush ka qime të kafshëve në rrobat e tij.
Myk
Sporet e mykut mund të shkaktojnë reaksione alergjike të lehta deri në të rënda nëse keni një alergji ndaj mykut. Simptomat e alergjisë ndaj mykut mund të përfshijnë:
- kollitje
- probleme me frymëmarrjen
- teshtitje
- kruarje e lëkurës
Myku lulëzon në mjedise me lagështi, kështu që simptomat mund të përkeqësohen gjatë muajve me mot të lagësht. Myku gjendet gjithashtu zakonisht në bodrume dhe banjo.
Tymi i cigares
Është zbuluar se tymi i cigares irriton dhe përkeqëson simptomat e alergjisë tek shumë njerëz. Shmangni duhanin dhe ekspozimin ndaj tymit të dorës së dytë, veçanërisht nëse keni alergji.
Mjekimi
Pas diagnozës, mjeku mund të rekomandojë ilaçe për trajtimin e alergjive. Ju mund të gjeni lehtësim duke përdorur medikamente pa recetë (OTC), të tilla si një antihistamine.
Disa nga këto ilaçe mund të shkaktojnë përgjumje. Sigurohuni që të lexoni etiketat paralajmëruese dhe të flisni me mjekun se cili mjekim OTC mund të jetë i duhuri për ju. Cetirizina (Zyrtec) dhe loratadina (Claritin) janë dy antihistamine të zakonshme OTC që kanë më pak gjasa të shkaktojnë përgjumje.
Antihistaminet OTC mund të jenë më të përshtatshme për alergjitë mjedisore sezonale pasi nuk do t’ju duhet t’i merrni ato për një kohë të gjatë.
Nëse alergjitë janë të rënda, mjeku mund të rekomandojë medikamente me recetë.
Ju mund të jeni kandidat për imunoterapi me alergjen, të quajtur edhe vaksina kundër alergjive. Imunoterapia me alergjen përfshin injeksione të shumta që jepen gjatë disa viteve. Injeksionet kundër alergjive mund të përmirësojnë dhe zvogëlojnë simptomat për një periudhë të gjatë kohore.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
Ç’duhet të dini për sëmundjen më të zakonshme të lëkurës
