Unë po lind! Kjo është ajo që mund të mendoni kur ndjeni se barku shtrëngohet në mënyrë të përsëritur gjatë një periudhe të shkurtër kohe.
Pra, përpara se të kapni çantën dhe të shkoni në spital, mësoni se si të kuptoni kur keni kontraktime Braxton Hicks dhe kur duhet të shkoni tek mjeku.
Sidoqoftë, ka shumë mundësi që po përjetoni lindje të rreme, më të njohura si kontraktimet Braxton Hicks. Pothuajse të gjitha gratë do të ndjejnë kontraktimet Braxton Hicks në një kohë gjatë shtatzënisë së tyre. Ata janë emëruar për mjekun anglez që i përshkroi për herë të parë në 1872. Pasi Dr. John Braxton Hicks vuri në dukje se shumë nga pacientët e tij ndjenin kontraktime, por në fakt nuk ishin në lindje, ai studioi fenomenin për të ndihmuar në pastrimin e konfuzionit.
Kontraksionet e Braxton Hicks kundrejt lindjes së vërtetë
Kontraksionet Braxton Hicks – të cilat zakonisht fillojnë gjatë tremujorit të tretë – mendohen që mitra praktikohet për lindje, por ato nuk janë një shenjë se jeni me të vërtetë në lindje.
Dallimi kryesor midis kontraktimeve Braxton Hicks dhe lindja e vërtetë është se kontraktimet Braxton Hicks nuk janë të koordinuara. Kontraksionet reale fillojnë në majë të mitrës dhe, në mënyrë të koordinuar, lëvizin përmes mesit të mitrës në segmentin e poshtëm. Kontraksionet Braxton Hicks ndihen si një shtrëngim i barkut dhe priren të fokusohen në një zonë. Ato nuk përhapen gjithmonë nëpër të gjithë mitrën.
Faktori tjetër kryesor dallues është koha. Pacientët thonë: “Kisha kontraktime çdo pesë ose 10 minuta, por kjo ndodhi vetëm për 30 ose 40 minuta.” Këto kontraktime mund të duken se po ndodhin në një lloj modeli, por nëse jeni vërtet në lindje, kontraktimet nuk do të ndalen dhe koha midis tyre do të shkurtohet.
Shenjat që mund të keni kontraktime Braxton Hicks:
Ato janë të pakëndshme, por zakonisht jo të dhimbshme.
Intervalet ndërmjet kontraktimeve janë të parregullta.
Kohëzgjatja ndërmjet secilit nuk bëhet më e shkurtër.
Ato nuk bëhen më të forta me kalimin e kohës.
Kontraktimet zvogëlohen dhe zhduken.
Shenjat që kontraktimet mund të tregojnë lindje të vërtetë:
Janë të dhimbshme.
Intervalet ndërmjet secilit bëhen më të shkurtra.
Kontraksionet bëhen më të forta dhe zgjasin më gjatë me kalimin e kohës.
Ato nuk ndalen.
Çfarë shkakton kontraktimet Braxton Hicks dhe si t’i ndaloni ato?
Shkaku i parë i kontraktimeve të Braxton Hicks është dehidratimi. Edhe dehidratimi i vogël mund t’i shkaktojë ato. Ju gjithashtu mund të përjetoni Braxton Hicks nëse jeni të sëmurë me një të ftohtë ose grip dhe po villni ose ndiheni të përziera. Kjo shpesh lidhet me dehidratimin.
Nëse shkoni në spital për të raportuar kontraktimet, por nuk jeni të sigurt se jeni në lindje, gjëja e parë që bëhet pasi të vlerësohet fëmija dhe të kontrollohet qafa e mitrës është t’ju kërkohet të pini disa gota të mëdha ujë në një një kohë të shkurtër. Nëse është Braxton Hicks, kontraktimet do të ndalen mjaft shpejt pasi të jeni rihidratuar.
Lëvizjet e fetusit gjithashtu mund të shkaktojnë Braxton Hicks. Gratë shpesh thonë se kanë ndjerë një goditje të mprehtë nga foshnja ose shumë aktivitet para fillimit të kontraktimeve.
Aktiviteti juaj gjithashtu mund të shkaktojë kontraktime. Kjo është arsyeja pse ne u themi grave shtatzëna të pushojnë shpesh nëse kanë nevojë të lëvizin më shumë se normalja. Nga ana tjetër, disa aktivitete gjithashtu mund të lehtësojnë kontraktimet e Braxton Hicks. Nëse jeni ulur, ngrihuni dhe shkoni për një shëtitje. Ndonjëherë vetëm ndryshimi i pozicionit mund të ndihmojë.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
Java e 25 e shtatzënisë. Çfarë duhet të prisni?
Çfarë nuk duhet të mungojë në valixhen time të maternitetit?
