Nëse sheqeri në gjak bie shumë i ulët, mund të përjetoni një sërë simptomash të buta deri në të rënda hipoglikemike që mund të përfshijnë marramendje dhe konfuzion.
Ashpërsia e simptomave hipoglikemike që përjetoni mund të ndryshojë, duke rritur rrezikun e krizave dhe urgjencave mjekësore të lidhura me to, të cilat me shumë mundësi nuk mund të trajtohen pa ndihmë.
A janë krizat një simptomë e hipoglikemisë?
Po, ju mund të përjetoni kriza kur keni sheqer shumë të ulët në gjak.
Hipoglicemia përkufizohet si një lexim të glukozës në gjak prej 70 mg/dL ose më poshtë dhe hipogliceminë e rëndë si një lexim prej 54 mg/dL ose më poshtë. Ky nivel jashtëzakonisht i ulët mund të shkaktojë dëmtim të rëndë njohës, me humbje të mundshme të vetëdijes, konvulsione, koma ose vdekje.
Por diabeti i të gjithëve dhe ajo që ata përjetojnë me hipogliceminë mund të ndryshojnë, që do të thotë se jo të gjithë do të kenë të njëjtat simptoma të ulëta në të njëjtin prag të glukozës ose me të njëjtën ashpërsi.
Në përgjithësi, simptoma të tjera të hipoglikemisë përfshijnë:
uria
ngërç (ndjenja “i uritur”)
djersitje
rrahje të shpëjta të zemrës
ndjenja e dobësisë
konfuzion
marramendje
nervozizmi
probleme me gjumin
mpirje e buzëve, gjuhës ose faqeve
ngathtësi
Shumë nga këto simptoma shfaqen shpejt, por të gjithë i përjetojnë ato ndryshe.
Pra, mund të keni disa simptoma ose vetëm një ose dy. Disa njerëz nuk e ndiejnë sheqerin e tyre të ulët në gjak, dhe kjo njihet si hipoglikemia e pavetëdijes. Pa këtë vetëdije, mund të mos e kuptoni se ka një problem derisa sheqeri në gjak të bjerë edhe më poshtë, duke shkaktuar simptoma të rënda si krizat.
Pse sheqeri i ulët në gjak mund të shkaktojë kriza?
Sheqeri i gjakut në kufirin hipoglikemik mund të jetë i dëmshëm për shëndetin tuaj. Kjo për shkak se organet, veçanërisht truri, nuk po marrin mjaftueshëm “karburantin” që u nevojitet për të funksionuar.
Disa kushte mund të çojnë në sheqer shumë të ulët në gjak, diabeti është shkaku më i zakonshëm.
Njerëzit me diabet nuk prodhojnë ose nuk përdorin hormonin insulinën në trupin e tyre siç duhet, siç bëjnë ata pa diabet në mënyrë natyrale. Kjo do të thotë që njerëzit me diabet duhet të monitorojnë me kujdes nivelet e sheqerit në gjak dhe ata mund të marrin insulinë me injeksion ose pompë insuline.
Por sigurimi që nivelet e insulinës të mbeten të balancuara së bashku me sasinë e ushqimit, stërvitjen dhe nivelet e stresit mund të jetë një sfidë. Nëse keni shumë insulinë në trup dhe nuk hani mjaftueshëm ose nuk ushtroheni shumë, kjo mund të çojë në uljen e sheqerit në gjak.
Trupi gjithashtu mund të përdorë glukozën shumë shpejt për arsye të tjera. Këtu janë disa faktorë të tjerë përveç diabetit që mund të shkaktojnë sheqer të ulët në gjak:
disa disbalanca hormonale
pirja e alkoolit
sepsë, një infeksion i të gjithë trupit
dështimi i mëlçisë, veshkave ose zemrës
një tumor pankreatik i quajtur insulinoma
disa ilaçe që nuk janë për diabetin, duke përfshirë disa antibiotikë ose ilaçe për zemrën
disa lloje operacionesh për humbje peshe, zakonisht vite pas operacionit
duke përdorur shumë insulinë
agjërimi ose mosngrënia për më shumë se 8 orë
Si të trajtoni një krizë nga sheqeri i ulët në gjak?
Nëse jeni duke përjetuar hipoglicemi, por jo simptoma të rënda, rekomandohet rregulli i 15: të hani 15 gram karbohidrate dhe të kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak pas 15 minutash. Ju e përsërisni këtë derisa sheqeri në gjak të rritet në 70 mg/dL ose më lart.
Ju duhet të merrni menjëherë ndihmë mjekësore për dikë që ka një krizë hipoglikemike. Hipoglicemia e rëndë e patrajtuar mund të çojë në humbje të vetëdijes, koma, dëmtim të trurit ose vdekje.
Nëse keni diabet, mjekët mund t’ju kenë dhënë disa medikamente shpëtimi si glukagoni me veprim të shpejtë dhe të kenë diskutuar se si ta përdorni atë me ju. Ju mund të konsultoheni me ekipin e kujdesit shëndetësor nëse duhet ta mbani glukagonin gjithmonë me vete dhe si ta përdorni atë.
