Paketat e vajit të ricinit janë një ilaç tradicional që përfshin aplikimin e vajit të kastorit nga jashtë në një zonë specifike të trupit. Trajtimi mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të endometriozës duke rritur qarkullimin, duke lehtësuar dhimbjen dhe duke reduktuar inflamacionin.
Ndërsa nuk ka prova të forta shkencore që lidhin drejtpërdrejt paketat e vajit të kastorit me lehtësimin e simptomave të endometriozës, shumë prova anekdotike sugjerojnë se ilaçi është i dobishëm.
Shumë njerëz raportojnë një reduktim të dhimbjes, ulje të inflamacionit dhe një përmirësim të përgjithshëm në mirëqenien e tyre pas përdorimit të këtij ilaçi në shtëpi.
Përfitimet e mundshme të përdorimit të paketave të vajit të kastorit për endometriozën
Vaji i kastorit ka veti anti-inflamatore dhe analgjezike që mund të ndihmojnë në zvogëlimin e ngërçeve, shqetësimit të legenit dhe dhimbjes së mesit.
Është gjithashtu i pasur me acid ricinoleik, një acid yndyror që mund të depërtojë thellë në lëkurë, duke ndihmuar në zbutjen e masave dhe bllokimeve duke rritur rrjedhjen e gjakut. Ky veprim mund të ndihmojë trupin të largojë pengesat dhe ngjitjet.
Përdorimi i paketave të vajit të kastorit ofron një mundësi për t’u çlodhur duke lehtësuar potencialisht stresin, depresionin dhe ankthin. Ilaçi mund të ketë një efekt qetësues në sistemin nervor qendror, duke nxitur relaksim.
Paketat e vajit të ricinit janë të lira dhe relativisht të thjeshta për t’u bërë vetë.
Si të përdorni paketat e vajit të ricinit për endometriozën
Për të bërë një paketë vaj ricini, do t’ju duhet:
vaj ricini
mbështjellës plastik
nje peshqir
katër copa drejtkëndëshe prej fanelle ose pëlhure pambuku
një shishe me ujë të nxehtë ose një jastëk ngrohjeje
një tas ose enë
Për të përgatitur paketimin:
Hidhni vaj ricini në enë.
Zhytni çdo copë pëlhure në vaj derisa të ngopet plotësisht.
Shtroni secilën pjesë të pëlhurës në mbështjellësin plastik.
Filloni duke përgatitur një hapësirë të rehatshme. Meqenëse derdhjet dhe njollat janë të mundshme, mendoni të shtriheni në një çarçaf më të vjetër ose në një çarçaf plasmasi.
Përdorni një jastëk nën kokë dhe një tjetër nën gjunjë. Ju gjithashtu mund të mbuloheni me një batanije.
Për të përdorur paketën:
Pasi të jeni shtrirë, vendoseni paketën në pjesën e poshtme të barkut.
Mbuloni pëlhurën me mbështjellës plastik.
Vendosni sipër shishen e ujit të nxehtë ose jastëkun e ngrohjes.
Lëreni paketimin në vend për 60 minuta.
Më pas, masazhoni butësisht vajin e kastorit të mbetur në lëkurën tuaj.
Ju mund ta ruani paketimin në një enë hermetike në frigorifer për aplikime të ardhshme. Është e mundur të ripërdorni paketimin deri në 30 herë. Shtoni më shumë vaj në pëlhurë sa herë që e përdorni.
Rreziqet e mundshme që duhen marrë parasysh përpara se të përdorni paketat e vajit të kastorit për endometriozën
Vaji i ricinit mund të shkaktojë alergji dhe acarim. Për të minimizuar këtë rrezik, është një ide e mirë të kryeni një test në një zonë të vogël përpara se të përdorni një paketë vaji kastor në një zonë më të madhe.
Përdorimi i paketave të vajit të kastorit është përgjithësisht i sigurt për shumicën e njerëzve. Konsultohuni me një mjek ose profesionist tjetër të kujdesit shëndetësor përpara përdorimit nëse:
jeni shtatzënë
jeni duke ushqyer me gji
jeni me menstruacione
keni ndonjë gjakderdhje të brendshme
keni një pajisje intrauterine
keni plagë të hapura ose infeksione në zonën e barkut
Kur duhet të konsultoheni me një mjek ose profesionist tjetër të kujdesit shëndetësor?
Është e rëndësishme të theksohet se ndërsa paketat e vajit të ricinit mund të lehtësojnë disa simptoma të endometriozës si dhimbja dhe inflamacioni, ato nuk zëvendësojnë trajtimin mjekësor.
Nëse keni endometriozë, është thelbësore të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për një plan trajtimi gjithëpërfshirës të përshtatur për situatën tuaj specifike.
Nëse tashmë keni një plan trajtimi të endometriozës me mjekun, bisedoni me atë përpara se të përdorni paketat e vajit të kastorit.
Nëse zhvilloni acarim të rëndë të lëkurës, si skuqje, kruajtje ose shenja të një reaksioni alergjik, ndaloni menjëherë përdorimin e paketave të vajit të kastorit dhe konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për trajtimin e duhur.
