“Pyet mjekun” është rubrika më e re, një platformë që bën të mundur kontaktin ndërmjet mjekut dhe pacientit.
Nëse keni ndonjë pyetje, për gjithçka që ju shqetëson në shëndetin tuaj, këtu do të merrni përgjigje nga mjekë me eksperiencë, pa rezervime takimesh dhe duke shmangur radhët e gjata.
Pacienti: Çfarë është indeksi i masës trupore?
Mjeku: Indeksi i masës trupore (BMI) është një mjet kontrolli mjekësor që mat raportin e gjatësisë me peshën për të vlerësuar sasinë e yndyrës trupore që ka një person. BMI llogaritet duke pjesëtuar peshën në kilogram me katrorin e lartësisë në metra.
Në shumicën e njerëzve, indeksi i masës trupore lidhet me yndyrën e trupit. Sa më i lartë numri, aq më shumë yndyrë trupore mund të keni, por në disa raste kjo marrëdhënie mund të mos jetë e saktë. Vetëm BMI nuk mund të diagnostikojë një gjendje shëndetësore. Profesionistët shëndetësorë përdorin indeksin e masës trupore, së bashku me mjete dhe teste të tjera, për të vlerësuar gjendjen shëndetësore të një personi dhe rreziqet e mundshme.
Yndyrë e lartë trupore; Mund të çojë në sëmundje të zemrës, goditje në tru dhe diabet të tipit 2. Yndyra e ulët e trupit mund të lidhet me kequshqyerjen. Sasia e duhur e yndyrës në trup ndihmon që vitaminat dhe mineralet të hyjnë në trup. Ai gjithashtu siguron një burim energjie për trupin, ndihmon në ruajtjen e temperaturës së trupit dhe mbron organet.
Grafiku standard i BMI-së nuk duhet të përdoret për të vlerësuar peshën e një fëmije ose adoleshenti. Gama më e përshtatshme e peshës për moshën dhe gjatësinë duhet të diskutohet me pediatrin.
Nëse keni edhe ju pyetje, dhe doni të merrni një përgjigje të shpejtë nga mjekët e “spitalit tonë online”, klikoni këtu. Identiteti juaj do të mbetet anonim.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
Si të forcoj kockat natyralisht?
