Roli i vitaminës D për rënien në peshë
Njerëzit mbipeshë, që kanë një akumulim të përqendruar të dhjamit në zonën përreth belit, janë...
Ja çfarë duhet të dinë nënat e ardhshme
A mund të mbaj në krah fëmijën ndërkohë që jam shtatzanë?
Ushqimet ku mund ta gjeni
Si t’i përdorni
Bimët mjekësore që pastrojnë stomakun dhe pankreasin
Cilësia e jetës varet nga funksioni tepër i përpiktë i trupit dhe organeve. Por kjo...
Ja çfarë tregon hulumtimi më i fundit!
A lidhet pagjumësia me krizën klimatike?
Nëse keni probleme me gjumin, nuk janë vetëm stresi dhe lodhjet. Se si gjumi ndikon...
Ja çfarë duhet të keni parasysh!
Myku i thonjve, kurat e duhura natyrale për një trajtim efikas
Myku i thonjve është jo vetëm bezdisës por edhe i dhimbshëm. Ai karakterizohet nga inflamacioni,...
Zbuloni këtu më tepër!
Joga i bën mirë një ‘truri të plakur‘!
Joga u bë thelbësore për mua në moshën e mesme, duke ofruar rehati gjatë periudhave...
Ja çfarë treguan të dhënat e studimit
Trafiku në rrugë ka ndikim negativ në shëndet
Qëndrimi ulur në një makinë të bllokuar në trafik është i mjaftueshëm për të rritur...
Pesë këshilla
Si të humbni peshën e tepërt trupore duke fjetur
Nëse mendoni se humbja e peshës mund të arrihet vetëm përmes ushtrimeve të vështira dhe...
Ushqimet që ju duhen
Si ta dalloni aneminë e shkaktuar nga mungesa e hekurit
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit në organizëm manifestohet me një sërë simptomash. Ndjesia...
Mos e bëni!
Nëse e pini ujin në këmbë, ka ardhur momenti të ndaloni
Uji është thelbësor për ruajtjen e hidratimit të organizmit dhe mungesa e tij mund të...
Si duhet t’i përdorni
A janë të rrezikshme pilulat për të vonuar menstruacionet
Pilulat për të shtyrë ciklin menstrual janë një zgjedhje për shumë vajza dhe gra gjatë...
Rrit rrezikun e sulmit në zemër me 97%
Mënyra se si stresi dëmton trupin
Megjithatë, ajo që shumë prej nesh nuk janë të vetëdijshëm është se si stresi mund...
Reklama
