MENU
klinika
4 sekrete që duhet të dini

Si të kontrolloni cilësinë e ushqimit që po hani

Lista

Zgjidhja për memorien qëndron prapa këtyre 8 ushqimeve

Çfarë hëngrët dje në drekë? Çfarë po bënit pardje në këtë orë? Nuk e kujton...

Çfarë i ndodh trupit

Një gotë verë në ditë nuk ju bën tap, por…

Një gotë verë në ditë siguron mbrojtje për një nga llojet më të zakonshme të...

Çfarë tregon preferenca që keni për ju?

E pini kafen të ëmbël apo të hidhur?

Ky hulumtim është kryer në Universitetin e Insbruk në Austri. Ekspertët gjetën një lidhje të...

Disa këshilla

Si të kujdeseni për shëndetin tuaj mendor këtë sezon dimri!

Për të pasur një jetë sa më të shëndetshme, shumica prej nesh përpiqen të konsumojnë...

Disa këshilla

Si të rregullojmë ‘marrëdhënien’ mes flokëve e dimrit?

Stina e dimrit njihet si më problematikja kur vjen puna te kujdesi ndaj flokut. Vetë...

E habitshme!

Këto ushqime shumë të larta në kalori, ju rrëzojnë nga pesha

Dietologët thonë se ushqime të caktuara të larta në kalori janë të mira për të...

Zgjidhja në disa mënyra të thjeshta

Flini vonë dhe nuk zgjoheni dot shpejt?

Në Australi, kanë zbuluar se të rriturit që preken më shumë nga pagjumësia janë femrat....

Arsyet do t’ju befasojnë

Niseni ditën me një gotë ujë të ngrohtë

Mund të jeni mësuar të pini filxhan kafe ose çaj për t’ju zgjuar në mëngjes....

A është shqetësuese?

Pse i kam qepallat të thata?

Lëkura në qepalla është unike kur krahasohet me pjesët e tjera të trupit. Lëkura e...

Çfarë është

Maska me qymyr të aktivizuar për ekzemën: Çfarë duhet të dini?

Ekzema përshkruan një grup kushtesh që shkaktojnë skuqje, kruarje dhe luspa në zonat e lëkurës....

Si ndikon

Cilat janë efektet e diabetit në trup?

Kur dëgjoni fjalën “diabet”, mendimi i parë ka të ngjarë të jetë për sheqerin e...

Reklama