Nëse jeni duhanpirës, do ta kuptoni. Kudo që dëgjoni se sa e dëmshme është pirja e duhanit, si e nuhasni ajrin, si gjithçka ju erdhi nga tymi i cigareve. Po, nuk ka pothuajse asnjë anë pozitive për pirjen e duhanit, por është ende sfiduese për shumë duhanpirës ta lënë atë. Ja se si të pastroni mushkëritë nga pirja e duhanit.
Nëse ju pëlqen pirja e duhanit dhe nuk doni ta lini ose keni luftuar për këtë zakon të keq për një kohë të gjatë, dhe nk ja keni dal,ne kemi një mënyrë të shkëlqyeshëm për ju për të marrrë peshë dhe për të përmirësuar shëndetin tuaj. Përgatitni një shurup në shtëpi që mund të pastrojë mushkëritë!
Pirja e duhanit është një nga zakonet më të rrezikshme të këqija që mund të keni. Një cigare e vogël që pini disa herë në ditë është një shkak përkeqësimin e gjendjes së lëkurës, të enëve të gjakut madje deri tek kanceri. Megjithatë, varësia që njerëzit mund të krijojnë nga ky zakon vdekjeprurës ndonjëherë është më i fortë se vetëdija se çdo cigare tjetër i bëm ata ë përkeqësohen.
Nëse nuk keni një vullnet të fortë dhe jeni në dijeni për të gjitha shqetësimet që sjellin cigaret, por nuk mund të ndaloni së piri, përpiquni të kujdeseni sa më shumë për veten. Përveç një dietë të pasur me vitamina, përpiquni të lëvizni , të shkoni për kontrolle të rregullta dhe të provoni shurupin tonë të brendshëm.
Si të pastroni mushkëritë nga pirja e duhanit?
Shurupi I bërë në shtëpi për të pastruar mushkëritë
Përbërësit :
Një lugë gjelle shafran
200 g qepë
2 deri në 3 cm rrënjë xhinxheri
0.5 litra ujë
Përgatitja dhe Konsumi:
Hedhim qepën të copëtuar, xhinxherin të grirë, dhe shafranin në ujë.
E vendosim në një zjarr të ulët për rreth 10-15 minuta.
Më pas e lem lëngun të ftohet.
Kur të jetë paksa e vakët, I hedhim pak mjaltë dhe e trazojmë derisa masa të bëhet si shurup .
Ruajeni në frigorifer.
Merrni 2 lugë shurup në mëngjes dhe 2 lugë në mbrëmje para gjumit.
Është mirë nëse këtë pini shurup të paktën një javë, por për efektë më të mira,mund ta vazhdoni më të gjatë, sipas gjendjes së mushkërive tuaja.
Përfitimet e përbërësve
Shafran i Indisë është një erëz i shkëlqyer që përmban shumë substanca të rëndësishme, të tilla si minerale, vitamina dhe acide yndyrore omega-3. Ka shumë efekte anti-kancer, antibakteriale dhe antivirale.
Qepa, së bashku me hudhër, gjithashtu ka efekte antikancerike. Ju mund të kujtoni çajin ose shurupin me qepë që ju është dhënë kur keni pasur një kollë të rëndë.
Xhinxheri ka efekte të ngjashme me qepë. Gjithashtu mjalti, i cili gjithashtu mund të mbështesë rigjenerimin e qelizave të dëmtuara në mushkëri dhe lehtëson inflamimin.
