Pesë gjërat që duhet të bëni për të jetuar më gjatë
Në këtë periudhë të vitit, shumë njerëz vendosin të vënë shëndetin e tyre një prioritet....
Të pasura me lëndë të shumta ushqyese
Përfitimet që merrni nga konsumi i farave Chia
Nga stërvitja te të qenit social
Shkaqet e shfaqjes dhe produktet që duhet të konsumoni
Njollat e bardha në lëkurë, shenjë e mungesës së vitaminave në organizëm!
Njollat e bardha në lëkurë ndryshe quhen Vitiligo. Ky problem shëndetësor shfaqet në çdo pjesë...
Ja çfarë thotë studimi i fundit!
Si ndikon mbipesha në funksionet mendore
Lënda e bardhë është përgjegjëse për transmetimin e sinjaleve të ndryshme dhe të vazhdueshme në...
Rrit rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru
Cili është niveli normal i kolesterolit tek femrat
Kolesteroli është një armik i fshehur. Edhe pse meshkujt priren të konsiderohen si më të...
Të pasura më lëndë ushqyese dhe veti anti kancerogjene
Disa arsye pse duhet të përfshini frutat e pyllit në dietën tuaj
Frutat e pyllit janë një thesar i natyrës për shëndetin tonë. Ato jo vetëm që...
Ulin rrezikun e sëmundjeve dhe përmirësojnë sistemit tretës
Ushqimet që mund t’i konsumoni çdo ditë
Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni...
Si mund të neutralizoni shijen dhe erën e klorit
A e mbron klorimi i ujit shëndetin tonë?
Klori në ujë lidhet me cilësinë dhe sigurinë e ujit. Klorifikimi është një metodë e...
A krijon varësi prej kafesë dhe efekti në organizëm?!
“Kafeina, droga psikoaktive më e konsumuar në botë”
Kafeja është një substancë që të jep kënaqësi, të nxjerr gjumin dhe i bashkon njerëzit...
Ja çfarë duhet të keni parasysh!
Shenjat në thonjtë tuaj që ju tregojnë se vuani nga dështimi i veshkave
Thonjtë tuaj mund t’ju paralajmërojë për disa sëmundje që mund të vuani. Disa simptoma të...
Rekomandon bimët më efektive
Kur lëkura paralajmëron sëmundje/ Mjeku Ylli Merja paralajmëron qytetarët
Në rubrikën “Bima dhe Shëndeti” në emisionin “Rreze Dielli” me specialistin e bimëve mjekësore Ylli...
Rreziku që vjen nga mikrobet orale
Sëmundja që kërcënon ata që neglizhojnë të lajnë dhëmbët
Ruajtja e ekuilibrit në bakteret orale mund të zvogëlojë rrezikun e shumë sëmundjeve, duke përfshirë...