MENU
klinika
Studimi

Agjërimi për tri ditë mund të rigjenerojë të gjithë sistemin imunitar

Si ta tejkaloni

Nuk rri dot 1 minutë larg telefonit? Zbulo nëse ke varësi ndaj tij

Përdorimi i telefonit është bërë tashmë pjesë e pandarë e shoqërisë dhe përditshmërisë sonë. Ndërkohë...

Këshilla që do t'ju duhen

5 leksione nga Halle Berry për gratë dhe menopauzën

Nëse edhe ju jeni një nga gratë që po përjetojnë periudhën e menopauzës, pa e...

Domosdoshmëria e ujit, çajrave dhe lëngjeve

Koha më e mirë për të përgatitur trupin për pushimet e verës

Pranvera është mundësia e fundit për t’u rikthyer në formë, pas abuzimit me ushqime apo...

Disa këshilla si të parandaloni dhimbjen

Diabeti shkakton dëme tek muskujt

Nëse vuani nga diabeti dhe ndjeni pa pritur dhimbje të muskujve apo gjatë lëvizjes problemi...

Sasia e rekomanduar ditore

Uji i tepërt e dëmton shëndetin tonë!

Uji përbën 45-57% të peshës së trupit tonë. Ai luan një rol jetik në shëndetin...

Ja çfarë thonë ekspertët

Në cilën moshë kemi vetëbesim më të lartë?

Gjatë adoleshencës, është e natyrshme të ndihesh shpesh i/e pasigurt, të kesh frikë për gjërat...

Ndikon tek zhvillimi i fëmijës

7 shenja që tregojnë se jeni rritur nga prindër të papjekur emocionalisht

Fëmijëria duhet të jetë një fazë zhvillimi, edukimi dhe argëtimi, por për shumë fëmijë duket...

E konfirmojnë studimet

Mëngjesi i ëmbël mund të ndikojë në mënyrën se si e sheh veten

Mëngjesi nuk quhet pa arsye vakti më i rëndësishëm, por bashkë me të ka rëndësi...

Sipas ekspertëve!

Ushqimet kyçe për një jetë të shëndetshme dhe ekonomike

Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e...

4 truke të thjeshta

Si të shpëtoni nga lëkura me pika

Ju ndodh që lëkura të skuqet sidomos pas depilimit? Për shumë nga ne ajo nuk...

Lehtësoni dhimbjet, vendosni një top në lavatriçe

Disa truke që nuk i dinit për letrën e aluminit

Letra e aluminit mund të shërbejë për disa funksione në jetën e përditshëm, si psh...