Nëse jeni shtatzënë dhe keni diabet, mund të pyesni veten nëse mund ta ushqeni fëmijën me gji apo jo.
Përgjigja e shkurtër është: Po.
Ju mund dhe ndoshta duhet të provoni ushqyerjen me gji, pasi ka një sërë përfitimesh për shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
Për nënat që jetojnë me diabet, ushqyerja me gji, mund të ndihmojë në mbajtjen nën kontroll të niveleve të glukozës. Për foshnjat, qumështi i gjirit mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të mundshëm të diabetit të tipit 1 (T1D).
A duhet të ushqeni fëmijën me gji nëse keni diabet?
Jo vetëm që nënat me diabet mund të ushqejnë fëmijën me gji, por gjithashtu duhet të provojnë ushqyerjen me gji për të ndihmuar në menaxhimin e diabetit. Mjekët rekomandojnë ushqyerjen me gji për të paktën 6 muajt e parë të jetës së foshnjës për të korrur sa më shumë përfitime për prindërit dhe fëmijën.
A është i sigurt përdorimi i ilaçeve të insulinës dhe diabetit gjatë ushqyerjes me gji?
Medikamente si metformina dhe insulina janë të sigurta për t’u marrë gjatë ushqyerjes me gji.
Molekulat e insulinës janë “shumë të mëdha” për të kaluar përmes qumështit të gjirit tek fëmija. Thënë kështu, mund t’ju duhet të punoni me mjekun për të rregulluar dozën tuaj pas shtatzënisë dhe gjatë ushqyerjes me gji.
Studiuesit theksojnë se disa medikamente më të reja për diabetin e tipit 2 (T2D) mund të mos jenë të sigurta ose nuk kanë studim të mjaftueshëm në lidhje me ushqyerjen me gji.
Frenuesit SGLT-2: Frenuesit e bashkëtransportuesit të natriumit-glukozës 2 rrisin sekretimin e glukozës në urinë. Kjo klasë barnash përfshin canagliflozin, dapagliflozin, empagliflozin dhe ertugliflozin. Këto barna nuk kanë informacion mbi laktacionin e njeriut dhe nuk rekomandohen nga FDA në paketimet e tyre përkatëse për shkak të rrezikut teorik të dëmtimit të veshkës në zhvillim.
Agonistët GLP-1: Antagonistët e receptorit të peptidit-1 të ngjashëm me glukagonin janë një klasë medikamentesh që përfshijnë dulaglutide, exenatide, liraglutide, lixisenatide dhe semaglutide. Marrë me injeksion çdo ditë ose javë, etiketimi aktual rekomandon kundër dhënies së gjirit me të gjitha këto barna, megjithëse nuk ka raporte për përdorimin e tyre tek foshnjat që ushqehen me gji.
Frenuesit DPP-4: Të njohur si frenuesit dipeptidyl peptidase-4, këto janë një klasë e medikamenteve me recetë që përdoren së bashku me dietën dhe stërvitjen për të menaxhuar sheqerin në gjak tek të rriturit me diabet të tipit 2. Medikamentet në këtë klasë përfshijnë alogliptin, linagliptin, saxagliptin dhe sitagliptin. Nuk ka asnjë informacion të disponueshëm për ekskretimin e tyre në qumësht ose përdorimin gjatë laktacionit, por ky studim vëren se saxagliptina dhe linagliptina mund të jenë “zgjedhje më të mira midis barnave në këtë klasë për nënat me gji”.
Pavarësisht këtyre, disa njerëz mund të shohin se ushqyerja me gji e bën më të vështirë parashikimin e sheqerit në gjak, prandaj flisni me mjekun për barnat, si dhe monitorimin më të afërt apo edhe monitorimin e vazhdueshëm të glukozës, nëse është e nevojshme.
Si ndikon ushqyerja me gji në diabetin gestacional?
Deri në 9 përqind të grave zhvillojnë sheqer të lartë në gjak gjatë shtatzënisë. I njohur gjithashtu si diabeti gestacional (GD), kjo gjendje zakonisht largohet vetvetiu pasi lind një fëmijë. Por të kesh GD mund ta vendosë një grua në rrezik më të lartë për të zhvilluar T2D më vonë.
Studimi tregon se ushqyerja me gji mund ta ulë këtë rrezik duke rritur ndjeshmërinë e nënës ndaj insulinës dhe metabolizmin e glukozës. Kohëzgjatja e ushqyerjes me gji gjithashtu ka rëndësi.
Gratë që ushqejnë me gji për të paktën 2 muaj mund të shohin një ulje të rrezikut me rreth 50%.
Gratë që ushqehen me gji për të paktën 5 muaj, shohin më shumë se 50% ulje të rrezikut.
A ndikon qumështi i gjirit në rrezikun e diabetit tek foshnjat?
Ndërsa shkaqet e sakta të T1D nuk dihen, numri i rasteve tek fëmijët e vegjël është rritur në 50 vitet e fundit. Kjo ka bërë që studiuesit të besojnë se faktorët mjedisorë – si pirja e duhanit gjatë shtatzënisë, lloji i lindjes ose dieta e foshnjave – mund të jenë në lojë.
Ndërsa studime të ndryshme mbi ushqyerjen me gji nuk kanë dhënë prova të qarta se ushqyerja me gji parandalon T1D, të tjera premtojnë.
Për shembull, një studim skandinav zbuloi se foshnjat që nuk ishin ushqyer kurrë me gji kishin një rritje dyfish të rrezikut të zhvillimit të T1D krahasuar me ata që ushqeheshin me gji.
Është interesante se nuk kishte shumë dallime në të dhënat midis foshnjave të ushqyera me gji për kohëzgjatje të ndryshme kohore. E njëjta gjë vlen edhe me ata që ishin ushqyer plotësisht me gji dhe ata që kishin qumësht gjiri të kombinuar me metoda të tjera të të ushqyerit, si formula.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
1 në 10 femra preken pas lindjes nga mastiti
6 fakte që tregojnë se ushqyerja me gji është një fuqi e vërtetë
