Është shumë e zakonshme që njerëzit me kolit ulcerativ (UC) të përjetojnë lodhje. Lodhja është më shumë sesa të ndjeheni të këputur, është një nivel i nxjerrjes së vazhdueshme që e bën të vështirë për të kaluar ditën tuaj. Mund të ndikojë në punë ose jetën shkollore dhe marrëdhëniet tuaja. Mund t’i bëjë detyrat e përditshme shumë më sfiduese.
Shumë njerëz me UC mund të përjetojnë mjegull të trurit. Nëse keni mjegull të trurit, shpesh mund të keni probleme me kujtesën dhe përqendrimin. Mund të ndjehet sikur truri është “me re” dhe nuk funksionon mjaft në një nivel të zakonshëm.
Lodhja mund të burojë nga një sërë arsyesh kur jetoni me UC. Nivelet e lodhjes kanë tendencë të jenë më të larta gjatë një ndezje të UC. Por në periudhë qetësie, shumë njerëz ende ndjehen të lodhur.
Simptomat e UC, përfshirë diarre, dhimbje dhe gjakderdhje rektale mund të shkaktojnë lodhje. Njerëzit me UC shpesh kanë mangësi ushqyese që e bëjnë më keq lodhjen.
Numri emocional i të pasurit një sëmundje kronike mund të shkaktojë lodhje.
Këtu janë më shumë detaje rreth asaj se si UC mund të shkaktojë lodhje dhe mjegull të trurit dhe mënyra për të përballuar.
A mundet që kolit ulcerativ të shkaktojë lodhje ose mjegull të trurit?
Po. Ka disa arsye pse njerëzit me UC kanë më shumë të ngjarë të pësojnë lodhje dhe mjegull të trurit.
Hulumtimi sugjeron që deri në 80% e njerëzve në një ndezje përjeton lodhje. Edhe në periudha të qetësisë, rreth 50% e njerëzve me IBD raportojnë lodhje.
Këtu janë disa nga arsyet pse njerëzit me UC përjetojnë lodhje:
Mungesa e thithjes së lëndëve ushqyese: Gjatë një flakërimi, është e vështirë për trupin të thithë energjinë dhe burimin e lëndëve ushqyese që ju nevojitet. Nëse nuk mund të hani sa duhet ose të keni nivele të ulëta të folateve, hekurit dhe B12, mund të ndjeheni të lodhur.
Ndryshimet e shëndetit mendor: Një studim zbuloi se rreth 10.8% e pjesëmarrësve me IBD, kështu që jetoni me depresion. Depresioni shoqërohet me burim më të lartë të lodhjes së nivelit më të lartë.
Anemia: Deri në 90% të njerëzve me IBD kanë nivele të ulëta të qelizave të kuqe të gjakut për shkak të mangësisë së hekurit. Kjo mund të jetë nga humbja e gjakut, ndryshimet në thithjen e hekurit dhe inflamacioni gjatë një flakërimi.
Inflamacioni: Përgjigja inflamatore gjatë një ndezje shoqërohet me lodhje më të madhe. Më shumë hulumtime janë të nevojshme për të kuptuar këtë lidhje.
Efektet anësore të ilaçeve: Disa ilaçe të përdorura për UC mund të shkaktojnë lodhje. Teza përfshinte metotreksat, 6-mercaptopurine, azathioprine, vedolizumab, infliximab dhe steroid.
Gjumi i prishur: Shumë njerëz përjetojnë lodhje nga gjumi për shkak të simptomave, efekteve anësore të ilaçeve ose stresit.
Si ndjehet lodhja e kolitit ulcerativ?
Lodhja mund të ndjehet pak më ndryshe nga zakonisht.
Në përgjithësi, është një ndjenjë e rraskapitjes që ndërhyn në aftësinë tuaj për të kaluar ditën. Nuk është më mirë me një ditë të qetë ose një sy gjumë pasdite. Ju akoma do të ndjeheni të lodhur edhe pas një gjumi të plotë të natës.
Lodhja mund ta bëjë të vështirë funksionimin. Ky nivel i lodhjes mund të ndikojë në jetën tuaj shoqërore, aftësinë për të punuar dhe mirëqenien emocionale.
Kur të shihni një mjek?
Ndjekja e rregullt, e vazhdueshme me mjekun është e rëndësishme. Nëse lodhja po ndërhyn në detyrat e përditshme, duhet të lini një takim me mjekun.
Bisedoni me mjekun për simptomat tuaja dhe nivelin e dhimbjes. Mund të ketë ndryshime të ilaçeve që mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave dhe uljen e lodhjes.
Nëse keni probleme të hani mjaftueshëm ose po kufizoni disa ushqime, njoftoni mjekun. Një dietolog i regjistruar mund të jetë në gjendje t’ju ndihmojë të përmirësoni marrjen e lëndëve ushqyese.
Nëse ka kaluar kohë që ju keni bërë analiza gjaku, duhet të kontrolloni nivelet tuaja. Nivelet e ulëta të hekurit, B12 dhe folateve dhe anemisë mund të përkeqësojnë të gjithë lodhjen.