Shumë njerëz mund të kolliten pasi hanë. Kollitja është mënyra e trupit për të mbajtur irrituesit jashtë sistemit të frymëmarrjes, kështu që punoni me mjekun për të kuptuar se çfarë po e shkakton acarimin.
Shumica e shkaqeve trajtohen duke ndryshuar dietën dhe zakonet e të ngrënit ose duke marrë ilaçe.
1. Refluksi i acidit dhe kushtet e lidhura me to
Refluksi i acidit ndodh kur acidi i stomakut kthehet përsëri në ezofag. Ekziston një brez muskulor rreth pjesës së poshtme të ezofagut të quajtur sfinkteri i poshtëm i ezofagut. Kur hani ose pini, ai relaksohet, duke lejuar që ushqimi dhe lëngjet të kalojnë në stomak. Ndonjëherë nuk mbyllet plotësisht pasi të hani ose pini, duke lejuar që acidi nga stomaku të lëvizë lart në ezofag. Kjo irriton ezofagun, gjë që mund t’ju shkaktojë kollë.
Simptoma të tjera të zbaticës së acidit përfshijnë:
dhimbje të fytit
shije të hidhur në pjesën e pasme të fytit
shije të thartë në gojë
ndjesi djegieje në gjoks, e njohur si urth
Sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD)
GERD është një formë e vazhdueshme, më e rëndë e refluksit acid. Një kollë kronike, veçanërisht pas ngrënies, është një simptomë e zakonshme.
Simptoma të tjera të GERD përfshijnë:
duke pasur refluks acidi të paktën dy herë në javë
nauze ose të vjella
probleme me gëlltitjen
fishkëllimë
belching
Refluksi laringofaringeal (LPR)
LPR, nganjëherë i quajtur refluks i heshtur sepse nuk ka simptoma tradicionale të refluksit, është një lloj GERD që përfshin acidin e stomakut që kalon nëpër ezofag dhe në laring apo edhe në hundë. Ju mund të keni LPR me ose pa GERD. LPR mund t’ju bëjë të kolliteni gjatë dhe pas ngrënies. Ju gjithashtu mund të kolliteni kur zgjoheni, flisni ose qeshni.
Simptomat e LPR përfshijnë:
ngjirurit e zërit
vazhdimisht keni nevojë të pastroni fytin
Ndjesia e diçkaje që rrjedh në pjesën e prapme të fytit nga hunda, e quajtur pika pas hundës
Bisedoni me mjekun nëse keni ndonjë simptomë LPR. LPR e patrajtuar përfundimisht mund të çojë në çrregullime të zërit ose ulçera të fytit, kështu që trajtimi i hershëm është thelbësor.
Nuk ka një kurë për refluksin e acidit, GERD ose LPR, por disa medikamente dhe trajtime në shtëpi mund t’ju ndihmojnë të menaxhoni simptomat.
2. Infeksionet respiratore
Në shumë raste kolla shkaktohet nga infeksione të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes, por në këto raste zakonisht pastrohet brenda dy deri në tre javë. Çdo kollë që zgjat 8 javë ose më shumë konsiderohet kronike. Një kollë kronike pas ngrënies mund të shkaktohet nga një infeksion që nuk u shërua kurrë siç duhet.
Një kollë e shkaktuar nga një infeksion tingëllon si një goditje e ashpër, e thatë dhe e vazhdueshme. Kjo kollë shkakton inflamacion në rrugët e frymëmarrjes, gjë që mund të çojë në më shumë kollë.
Kollitjet e shkaktuara nga infeksionet janë të vështira për t’u trajtuar sepse cikli i inflamacionit dhe kollitjes parandalojnë shërimin. Nëse kolla nuk largohet, mjeku mund të përshkruajë anti-inflamatorë, të tillë si steroidet e thithura ose nga goja.
3. Astma
Astma është një sëmundje kronike që prek mushkëritë. Mund të shkaktojë frymëmarrje, shtrëngim në gjoks dhe kollë. Astma zakonisht fillon në fëmijëri, por mund të shfaqet edhe kur jeni më i rritur. Kollitja e shkaktuar nga astma zakonisht përkeqësohet vonë natën ose herët në mëngjes.
Simptomat e astmës përkeqësohen gjatë një ataku. Shumë gjëra që mund të shkaktojnë një atak astme, duke përfshirë sulfitet, të cilat gjenden në birrë dhe verë, si dhe në fruta dhe perime të thata, qepë turshi dhe pije joalkoolike. Nëse keni tendencë të kolliteni pasi keni ngrënë ose pirë ndonjë nga këto, astma mund të jetë shkaku.
Shpesh mund ta menaxhoni lehtësisht astmën duke përdorur medikamente dhe duke shmangur shkaktarët e zakonshëm të astmës.
4. Alergjitë ushqimore
Alergjitë ushqimore zakonisht zhvillohen kur jeni fëmijë, por ato mund të shfaqen në çdo moshë. Është madje e mundur që të zhvilloni një alergji ndaj një ushqimi që keni ngrënë për vite me radhë. Alergjitë ushqimore zakonisht shkaktojnë një përgjigje alergjike brenda dy orëve pas ngrënies.
Simptomat e reaksionit alergjik ndryshojnë nga personi në person dhe ndonjëherë ato ndikojnë në sistemin e frymëmarrjes, duke ju shkaktuar kollë. Simptoma të tjera të frymëmarrjes të një alergjie ushqimore përfshijnë fishkëllimë dhe gulçim.
Në raste të rralla, alergjitë ushqimore mund të çojnë në anafilaksi, një gjendje kërcënuese për jetën që ndikon në frymëmarrjen. Sigurohuni që të dini se si ta njihni atë në mënyrë që të mund të merrni trajtim të menjëhershëm.
5. Disfagia
Disfagia i referohet vështirësisë në gëlltitje. Nëse keni disfagi, trupit i duhet më shumë kohë dhe përpjekje për të lëvizur ushqimin dhe lëngjet në stomak, duke e bërë gëlltitjen të dhimbshme ose pothuajse të pamundur. Kjo mund të çojë në kollitje gjatë gëlltitjes. Disfagia gjithashtu mund ta bëjë të ndihet sikur keni ushqim të ngecur në fyt, duke ju bërë të kolliteni.
Shumë kushte mund të shkaktojnë disfagi, duke përfshirë zbaticën e acidit dhe GERD. Punoni me mjekun për të kuptuar se çfarë po e shkakton disfaginë tuaj. Ndonjëherë ushtrimet e thjeshta janë të mjaftueshme për të zgjidhur problemin. Në raste më serioze, mund t’ju duhet një procedurë endoskopike ose kirurgji.
6. Pneumonia aspirative
Ndonjëherë copa të vogla ushqimi ose pika lëngu thithen në mushkëri, ku mund të futin baktere. Kjo zakonisht ndodh kur ju gëlltitni diçka dhe ajo “zbret në vrimën e gabuar”. Mushkëritë e shëndetshme zakonisht pastrohen, por nëse nuk e bëjnë këtë, këto baktere mund të shkaktojnë një gjendje serioze të quajtur pneumoni aspirative. Pasja e refluksit të acidit ose disfagjisë rrit rrezikun e zhvillimit të pneumonisë aspirative.
Një kollë e lagësht pas ngrënies është një simptomë e pneumonisë aspirative. Ju gjithashtu mund të kollitni mukozën që duket e gjelbër ose e përgjakur. Simptoma të tjera përfshijnë:
gëlltitje e dhimbshme
kollitje pas ngrënies
urth
ethe që fillon brenda një ore pas ngrënies
pneumoni të përsëritura
pështymë shtesë
kongjestion pas ngrënies ose pirjes
gulçim ose lodhje gjatë ngrënies ose pirjes
Nëse nuk trajtohet, pneumonia e aspirimit mund të shkaktojë probleme serioze, si abscesi i mushkërive ose dështimi i frymëmarrjes. Flisni me mjekun sa më shpejt të jetë e mundur nëse mendoni se mund të keni pneumoni aspirative.
Ka shumë shkaqe që mund t’ju bëjnë të kolliteni pasi keni ngrënë, dhe shumica prej tyre janë të lehta për t’u trajtuar ose menaxhuar. Mbani gjurmët e çdo simptome shtesë që keni dhe punoni me mjekun për të kuptuar shkakun themelor.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
7 ushqimet që nuk duhet të hamë gjatë dimrit
3 gjëra që mund të mos i dini për astmën e fëmijërisë
