Konsensusi është se, nëse hani vaj ulliri, lëkura do t’ju falënderojë më vonë. Të paktën, kjo është ajo që thonë shkencëtarët.
Por, ç’të themi për aplikimin e tij direkt në lëkurë?
Është një alternativë popullore për të përdorur vajra të ndryshëm gjatë nxirjes në diell. Megjithëse disa njerëz ujanë të sigurt, ekspertët paralajmërojnë se nxirja me çdo vaj është e rrezikshme.
Pra, vaji i ullirit nuk është i përshtatshëm? Ja çfarë mendojnë ekspertët.
A eshte i sigurt?
Përgjigja e shkurtër: Jo, nxirja nuk konsiderohet e sigurt – pavarësisht nëse përdorni vaj ulliri apo jo
Kjo ndodh pjesërisht për shkak të radikalëve të lirë.
Radikalet e lira janë molekula që përmbajnë oksigjen dhe një sasi të pabarabartë elektronesh. Ata reagojnë lehtë me molekulat e tjera dhe mund të shkaktojnë oksidim, ose reaksione kimike, brenda trupit.
Kur rrezet UV, si nga dielli, godasin sipërfaqen e lëkurës,ato krijojnë radikalet e lira.
Me kalimin e kohës, këto radikale të lira ndikojnë në mënyrën se si ADN -ja përsëritet dhe shkakton mutacione ose qeliza parakanceroze që mund të kthehen në kancer.
Ka pohime se yndyrnat e pangopura në vajin e ullirit mund të neutralizojnë radikalet e lira gjatë procesit të nxirjes, duke i parandaluar kështu që të mos shkaktojnë dëme në lëkurë.
Por, ky pretendim është i paprovuar dhe nuk ka studime për ta mbështetur atë.
Nxirja në diell ose në një krevat për sauna dëmton qelizat dhe rrit rrezikun për:
karcinoma e qelizave bazale
karcinoma e qelizave skuamoze
melanoma
Çfarë duhet të prisni kur përdorni vaj ulliri për nxirje?
Nëse zgjidhni të përdorni vaj ulliri për nxirje, jeni duke rrezikuar.
Mund të vini re që lëkura nxihet pas 30 minutash.
Më vonë mund të filloni të vini re skuqje gjatë kësaj kohe. Nëse vëreni se lëkura po skuqet, duhet të largoheni nga dielli sa më shpejt të jetë e mundur. Kjo është një shenjë që po filloni të digjeni.
Djegiet nga dielli mund të jenë të dhimbshme dhe duhen disa ditë për tu shëruar.
Dhe mbani mend: Edhe lëkura e nxirë është lëkurë e dëmtuar.
A mund ta kombinoni vajin e ullirit me kremin kundër diellit?
Gjithmonë sugjerohet të përdorni të paktën një krem dielli me SPF 30 nëse rrini në diell për cfarëdo lloj arsye.
Por nuk rekomandohet kombinimi i kremrave me bazë kimike dhe vajit të ullirit.
Kremrat kundër diellit me bazë kimike përmbajnë përbërës aktivë, si:
avobenzon
homosalat
oktisalate
oktokrilen
Këta përbërës duhet të absorbohen plotësisht në lëkurën për të qenë efektive.
Përdorimi i vajit të ullirit mund të krijojë një barrierë në lëkurë, e cila do të parandalojë depërtimin dhe funksionimin e duhur të këtyre kimikateve.
Kombinimi i kremit kundër diellit dhe vajit të ullirit mund të jetë një opsion më i sigurt, por nuk ka prova që e mbështesin këtë.
Kremrat mbrojtës me bazë minerale nuk kanë nevojë të absorbohen. Ato përmbajnë përbërës, përfshirë oksidin e zinkut dhe dioksidin e titanit, të cilët qëndrojnë në sipërfaqe të lëkurës dhe devijojnë fizikisht rrezet e diellit.”
Në këtë rast, “përdorimi i pak vaj ulliri i përzier me hidratuesin e zakonshëm para se të lyeni me një krem dielli me bazë minerale mund të jetë në rregull.”
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
Vitaminat e birrës janë nr.1 për flokë të bukur
Nxirja prefekte në plazh! 4 këshilla si ta arrini!
Si të zbardhni gjunjët e errët dhe bërrylat
