Për disa njerëz me një gjendje të rrallë, trupi i tyre prodhon një erë të ngjashme me peshkun. Kjo gjendje e rrallë njihet si trimetilaminuria.
Njerëzit që jetojnë me të mund të ndjehen të vetëdijshëm sepse fryma dhe urina e tyre ka një erë të fortë peshku.
Çfarë është trimetilaminuria?
Trimetilamina (TMA) është një përbërës kimik që mban erë si peshku ose vezët e kalbura. Prodhohet në zorrë, shpesh nga disa amina dietike. Ky përbërës shpesh shoqërohet me aterosklerozë dhe sëmundje të rënda kardiovaskulare.
Kur trupi i një personi nuk është në gjendje të shpërbëjë TMA, mund të zhvillohet trimetilaminuria. Ndërsa kjo TMA grumbullohet në trup, ajo bën që trupi të lëshojë një erë të fortë.
Trimetilaminuria është një çrregullim gjenetik i pazakontë.
Më shumë se 100 raste janë raportuar në literaturën mjekësore, por disa mjekë besojnë se është nëndiagnostikuar. Kjo është për shkak se trimetilaminuria shpesh nuk njihet edhe nga profesionistët e kujdesit shëndetësor, dhe njerëzit me simptoma të lehta nuk kërkojnë gjithmonë ndihmë mjekësore.
Çfarë e shkakton këtë gjendje të rrallë?
Trimetilaminuria zakonisht shkaktohet nga mutacionet e gjenit FMO3.
Në mënyrë tipike, FMO3 është përgjegjës për prodhimin e një enzime që zbërthen TMA në një molekulë pa erë. Kur kjo enzimë nuk prodhohet ose aktiviteti i saj zvogëlohet, TMA mund të krijohet në trup. TMA e tepërt lëshohet më pas përmes lëngjeve trupore si djersa dhe urina.
Mutacionet në FMO3 përgjithësisht trashëgohen në një model recesiv, që do të thotë që të dy prindërit janë të paktën bartës të një kopje të gjenit të mutuar FMO3. Transportuesit mund të mos kenë shenja të trimetilaminurisë ose simptoma të lehta, ose episode të përkohshme të erës së peshkut.
Edhe pa mutacione në FMO3, disa njerëz mund të përjetojnë trimetilaminuri nga marrja e dozave të mëdha të TMA ose produkteve që rrisin prodhimin e TMA.
Si i dalloni simptomat e trimetilaminurisë?
Shenja dhe simptoma më e zakonshme e trimetilaminurisë është një erë e fortë si peshku. Mund të lëshohet në:
- djerse
- frymë
- urinë
- lëngjet riprodhuese
Era e ngjashme me peshkun mund të ndryshojë në konsistencë ose të qëndrojë në një nivel të fortë. Mund të përkeqësohet me stërvitje ose stres, pasi ato mund të rrisin sasinë e djersitjes.
Gratë mund të përjetojnë aromë më të fortë peshku pak para dhe gjatë menstruacioneve të tyre. Era e peshkut mund të jetë gjithashtu më e fortë kur merr pilula kontraceptive ose kur një grua i afrohet menopauzës.
Ndërsa trimetilaminuria zakonisht nuk ka simptoma të tjera fizike përveç erës së peshkut, ajo mund t’i bëjë njerëzit të izolohen socialisht dhe të çojë në depresion.
Si e trajtoni trimetilaminurinë?
Aktualisht nuk ekziston asnjë kurë për trimetilaminurinë. Megjithatë, ju mund të jeni në gjendje ta menaxhoni atë duke zgjedhur me kujdes se çfarë ushqimesh konsumoni.
Ushqimet që duhen shmangur përfshijnë ato të pasura me trimetilaminë N-oksid dhe koline. Ato rrisin sasinë e TMA në trup.
N-oksidi i trimetilaminës është i pranishëm në ushqimet e detit, duke përfshirë:
- peshku
- kallamar
- oktapod
- gaforret
- karavidhe
Ushqimet me kolinë përfshijnë:
- vezët
- fasulet
- mëlçitë
- veshkave
- kikirikët
- brokoli
Për më tepër, është e rëndësishme të shmangni qumështin nga lopët e ushqyera me grurë. Qumështi mund të përmbajë sasi të larta të TMA. Suplementet që përmbajnë lecithin gjithashtu mund ta përkeqësojnë erën e peshkut.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
“Bëhem qull në djersë, u turpërova me njerëzit! Ç’të bëj?”
