Migrena është një çrregullim neurologjik shpesh i përjetshëm i karakterizuar nga dhimbje koke të moderuara deri në të forta, zakonisht në njërën anë të kokës. Dhimbja e kokës është një term që përdoret për të përshkruar një sërë simptomash të ndryshme dhimbjeje që vijnë nga pjesë të ndryshme të kokës.
Kur ka presion ose dhimbje në kokë, mund të jetë e vështirë të dallosh nëse po përjeton një dhimbje koke tipike ose një sulm migrenë.
Diferencimi i migrenës nga çrregullimet e tjera të dhimbjes së kokës, dhe anasjelltas, është i rëndësishëm. Mund të nënkuptojë lehtësim më të shpejtë përmes trajtimeve më të synuara bazuar në llojin e dhimbjes së kokës. Mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e shfaqjes së dhimbjeve të kokës në të ardhmen.
Pra, si mund ta dalloni ndryshimin midis një dhimbje koke të zakonshme dhe një sulmi migrenë?
Çfarë është një dhimbje koke?
Dhimbjet e kokës janë dhimbje të pakëndshme në kokë që mund të shkaktojnë presion dhe parehati. Zakonisht ndodhin në të dy anët e kokës dhe dhimbja mund të variojë nga e lehtë në të rëndë. Disa zona specifike ku mund të shfaqen dhimbje koke përfshijnë:
- ballin
- tempujt
- pjesa e pasme e qafës
Një dhimbje koke tipike zakonisht zgjat nga 5 minuta deri në 4 orë. Disa episode migrene mund të zgjasin me ditë ose edhe më gjatë.
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), lloji më i zakonshëm i dhimbjes së kokës është dhimbja e kokës nga tensioni. Shkaktarët për këtë lloj dhimbje koke përfshijnë:
- stresi
- ankthi
- tendosje e muskujve
- tendosje në sy
Dhimbjet e kokës nga tensioni nuk janë lloji i vetëm i dhimbjes së kokës.
Çfarë është migrena?
Sulmet e migrenës janë intensive ose të rënda dhe shpesh kanë simptoma të tjera përveç dhimbjes së kokës. Simptomat që lidhen me migrenën pa aurë përfshijnë:
- dhimbje qafe dhe shpatullash
- të përziera
- dhimbje prapa njërit sy ose veshit
- dhimbje në tempuj
- ndjeshmëria ndaj dritës dhe/ose zërit
- të vjella
- dhimbjet e muskujve
Kur krahasohet me tensionin ose llojet e tjera të dhimbjes së kokës, dhimbja e migrenës mund të jetë e moderuar në të rëndë. Disa njerëz mund të përjetojnë sulme të migrenës aq të rënda saqë kërkojnë kujdes në një dhomë urgjence.
Episodet e migrenës zakonisht prekin vetëm njërën anë të kokës. Megjithatë, është e mundur që të keni një episod migrene që prek të dy anët e kokës. Dallime të tjera përfshijnë cilësinë e dhimbjes. Sulmi i migrenës do të shkaktojë dhimbje të forta që mund të jenë pulsuese dhe do ta bëjnë shumë të vështirë kryerjen e detyrave të përditshme.
Episodet e migrenës zakonisht ndahen në dy kategori: migrenë me aurë dhe migrenë pa aurë. Një “aura” i referohet ndjesive që një person përjeton para një episodi të migrenës. Ndjesitë zakonisht ndodhin diku nga 10 deri në 30 minuta para sulmit të migrenës. Këto mund të përfshijnë:
- ndiheni më pak vigjilent mendërisht ose keni probleme me të menduarit
- duke parë drita vezulluese ose linja të pazakonta
- ndjesi shpimi gjilpërash ose mpirje në fytyrë ose duar
- të paturit e një ndjesie të pazakontë nuhatjeje, shijeje ose prekjeje
Disa njerëz që kanë migrenë mund të përjetojnë simptoma një ose dy ditë përpara se të ndodhë episodi aktual i migrenës. E njohur si faza “prodrome”, këto simptoma më delikate mund të përfshijnë:
- kapsllëk
- depresioni
- gogësima të shpeshta
- nervozizëm
- dëshirat për ushqim
Identifikoni dhe trajtoni herët
Dhimbjet e kokës mund të variojnë nga të qenit një shqetësim i lehtë deri te të qenit të rënda dhe dobësuese. Identifikimi dhe trajtimi i dhimbjeve të kokës sa më shpejt që të jetë e mundur mund të ndihmojë një person të përfshihet në trajtime parandaluese për të minimizuar mundësinë e një dhimbjeje tjetër koke.
Dallimi i episodeve të migrenës nga llojet e tjera të dhimbjeve të kokës mund të jetë i ndërlikuar. Kushtojini vëmendje të veçantë kohës para se të fillojë dhimbja e kokës për shenjat paraprake dhe tregoni mjekut për çdo simptomë tjetër.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
A është sheqeri shkaktari kryesor i migrenës?
A është sheqeri shkaktari kryesor i migrenës?
