Ky është ndryshimi mes goditjes dhe drobitjes nga i nxehti
Temperaturat mbi mesataren ose moti jashtëzakonisht i lagësht, vret çdo vit njerëz në të gjithë...
Rreziqet
Drita blu: Çfarë është, dhe a e dëmton ajo lëkurën tonë?
Parandalimi dhe trajtimi
Zbuloni pse ndodh kjo
Pse nuk ju zë gjumi edhe nëse jeni të lodhur?
Ju ka ndodhur që të keni vështirësi të bini në gjumë edhe pse ndiheni të...
Studimi
Nxirreni mllefin nëse doni të jetoni më gjatë!
Mbyllja në vetvete dhe fshehja e emocioneve negative mund të ketë pasoja të rrezikshme për...
Zbulojeni...
Sa e lartë duhet të jetë SPF në kremin e diellit?
Kush nuk e pëlqen ngjyrën e plazhit? Të gjithë e pëlqejmë! Presim me padurim gjatë...
Mësojeni..,
Ky gabim që bëni kur laheni në det mund t’ju kushtojë jetën
Me siguri, prindërit ju kanë thënë gjithmonë kur keni qenë të vegjël që sa herë...
Disa këshilla
Si të ndaloni së ngrëni kur jeni të mërzitur
Kur hani nga mërzia është një sjellje e zakonshme e të ngrënit, një sjellje që...
Kjo është arsyeja
Para pushimeve, vendosni një monedhë në frigorifer
Dihet se nuk bën që ushqimi i ngrirë të shkrihet dhe të ngrihet sërish. Ato...
Ka disa arsye
Mos fajësoni vapën për faktin se jeni gjithë kohës me djersë
Djersitja është një proces i rëndësishëm fiziologjik i cili eliminon lëngjet e tepërta dhe toksinat...
Ja sesi
Po, mund të humbisni peshë edhe në pushime
E dimë që pushimet janë justifikimi më i bindshëm për të mos u marrë me...
Mësojeni...
Gabimi fatal që jeni duke bërë kur konsumoni qershi!
jemi në sezonin e qershive dhe këto ditë me siguri të gjithë i keni konsumuar...
Flasin ekspertët!
A gabojmë kur notojmë pasi kemi ngrënë?!
Sipas disa ekspertëve shëndetësorë, besimi se nuk duhet të notojmë pasi kemi ngrënë është thjesht...
Reklama
