Gjatë gjumit tuaj, trupi djeg yndyrë dhe rrit procesin e humbjes së peshës. Kjo është një deklaratë që do të thotë se është më mirë që trupi të ketë një gjumë më të vazhdueshëm për 8 orë pa ndonjë ndërprerje. Në këtë rast, trupi ynë rimëkëmbet dhe rigjenerohen muskujt.
Për shkak të kësaj, është absolutisht e rëndësishme që metabolizmi ynë të përmirësohe. Edhe kur fle, tretja duhet të vazhdohet nga trupi për të filluar shkrirjen e yndyrës.Kjo është arsyeja pse kjo përzierje është gjëja e duhur për ju! Nëse në vend që të hani disa orë para se të shkoni për të fjetur, pini këtë përzierje, është provuar se yndyra e trupit do të fillojë të shkrihet si kurrë më parë.
Përbërësit:
*Limon
*Uthull
*Majdanoz
*Kanellë
*Një lugë çaji me mjaltë ose xhinxher
Pini këtë përzjerje 1 orë para se të shkoni për të fjetur dhe ndërkohë që ju shlodheni,ajo do të tresë cdo gjë që keni ngrënë gjatë ditës.
