MENU
klinika

Një zgjidhje e mirë këto ditë

Çaj me shafran për t’u qetësuar nga dhimbja dhe ankthi

26.11.2019 - 17:09

Paniku i shkaktuar nga lëkundjet e tërmetiti orëve të fundit kanë shkaktur jo pak ankth dhe panik tek qyetarët.

Më poshtë do t’ju tregojmë recetën e çajit me shafran i cili është shumë i dobishëm për nervat dhe menaxhimin e ankthit.

Çaji me shafran ju jep këto përfitime:

  • Ju forcon sistemin imunitar
  • Kuron dhimbjet dhe ankthinjet
  • I jep lëkurës shkëlqim, shëndet dhe rini
  • Rekomandohet për humbje në peshë
  • Përmirëson tretjen
  • E mban mëlçinë e shëndetshme

Image result for turmeric tea

Si ta përgatisni? 

  • 1 lugë gjelle shafran
  • 1.5 litër ujë

Udhëzime: 

  • Në një tenxhere ku uji valon, shtoni shafranin.
  • E lini të ziejë për 5 minuta dhe më pas e kulloni lëngun me një sitë të vogël.
  • Shërbejeni çajin në filxhan dhe sipas dëshirës mund ta shoqëroni me pak kanellë, sheqer dhe mjaltë.
Të pasura me lëndë të shumta ushqyese

Përfitimet që merrni nga konsumi i farave Chia

Shkaqet e shfaqjes dhe produktet që duhet të konsumoni

Njollat e bardha në lëkurë, shenjë e mungesës së vitaminave në organizëm!

Ja çfarë thotë studimi i fundit!

Si ndikon mbipesha në funksionet mendore

Rrit rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru

Cili është niveli normal i kolesterolit tek femrat

Të pasura më lëndë ushqyese dhe veti anti kancerogjene

Disa arsye pse duhet të përfshini frutat e pyllit në dietën tuaj