Nëse jeni duke përjetuar simptoma gastrointestinale si nauze, të vjella dhe diarre, mund të pyesni veten nëse shkaku është helmimi nga ushqimi, gripi i stomakut ose COVID-19. Këto kushte ndajnë simptoma të ngjashme, megjithëse ka disa dallime kryesore midis tyre.
Si të dalloj nëse simptomat e mia janë helmimi nga ushqimi, gripi i stomakut ose COVID?
Për të përcaktuar se çfarë po shkakton simptomat gastrointestinale, është e rëndësishme të merren parasysh faktorë të tillë si ashpërsia, simptomat shoqëruese dhe shkaqet e mundshme. Ju mund të keni nevojë të bëni një test për të vendosur një diagnozë.
Simptomat tipike të helmimit me ushqim
Ngrënia e ushqimit të kontaminuar me baktere, viruse ose parazitë mund të shkaktojë helmim nga ushqimi.
Simptomat mund të shfaqen brenda disa orëve, ditëve ose javëve nga konsumimi i ushqimit të kontaminuar. Ato priren të jenë më të rënda se simptomat e gripit të stomakut.
Simptomat e zakonshme të helmimit me ushqim përfshijnë:
- të përziera
- ngërçet e barkut
- të vjella
- diarre
- ethe
- dobësi
- dhimbje koke
- humbje e oreksit
Zakonisht, simptomat janë të lehta deri në mesatare dhe përmirësohen brenda një jave, me ose pa trajtim. Megjithatë, rastet e rënda dhe kronike (afatgjata) mund të kërkojnë shtrimin në spital.
Simptomat tipike të gripit të stomakut
Një infeksion viral shkakton gripin e stomakut, i quajtur gastroenterit viral. Zakonisht, simptomat shfaqen 1 deri në 3 ditë pas ekspozimit ndaj virusit dhe përmirësohen brenda 1 deri në 3 ditë.
Simptomat e zakonshme të gripit të stomakut përfshijnë:
- të përziera
- ngërçet e barkut
- të vjella
- diarreja
- dhimbje koke
- humbje e oreksit
- humbje peshe
- dehidratim
- dhimbjet e muskujve
- dhimbje të kyçeve
Siç mund ta shihni, gripi i stomakut mund t’ju japë shumë nga të njëjtat simptoma si helmimi nga ushqimi, por me dhimbje shtesë në nyje dhe muskuj për shkak të infeksionit viral.
Simptomat tipike të COVID-19
Njerëzit që zhvillojnë COVID-19 nga SARS-CoV-2 mund të kenë një shumëllojshmëri të gjerë simptomash që janë të lehta në të rënda. Zakonisht, simptomat shfaqen 2 deri në 14 ditë pas ekspozimit ndaj virusit.
Simptomat gastrointestinale shpesh ndodhin gjatë fazës së hershme të COVID-19. Ato mund të shfaqen para simptomave të frymëmarrjes. Simptomat e COVID-19 përfshijnë:
- të përziera
- dhimbje barku
- të vjella
- diarreja
- ethe ose të dridhura
- dhimbje koke
- dhimbje të muskujve ose të trupit
- kollë
- gulçim
- dhimbje të fytit
- lodhje
- humbje e re e shijes ose erës
- kongjestion ose rrjedhje e hundës
Ndryshe nga helmimi me ushqim ose gripi i stomakut, COVID-19 zakonisht shkakton simptoma të frymëmarrjes, si dhe gastrointestinale. Nëse keni zhvilluar një kollë ose jeni duke përjetuar mungesë shije ose nuhatjeje, është mirë të flisni me mjekun dhe të testoheni për SARS-CoV-2.
Marrja e trajtimit për helmim nga ushqimi ose grip në stomak gjatë pandemisë COVID-19
Për të trajtuar helmimin e lehtë deri në mesatar nga ushqimi ose gripin e stomakut, ka disa ilaçe që mund të provoni.
Mjetet juridike në shtëpi për të trajtuar helmimin nga ushqimi dhe gripin e stomakut përfshijnë:
Qëndrimi i hidratuar. Simptoma të tilla si të vjella dhe diarre mund të çojnë në dehidrim. Konsumoni shumë ujë dhe pije me elektrolite, si lëngjet e frutave dhe pijet sportive.
Duke përdorur një jastëk ngrohjeje. Për të lehtësuar dhimbjen e barkut dhe për të relaksuar muskujt e stomakut, aplikoni një jastëk ngrohës në stomak për 15 minuta.
Konsumimi i xhinxherit dhe nenexhikut. Xhinxheri dhe nenexhiku mund të ndihmojnë në zbutjen e të përzierave. Ju mund t’i merrni barishtet në formë suplementi ose t’i pini në çaj.
Pirja e çajrave bimor. Pini çaj kopër dhe kamomil për të qetësuar stomakun.
Nëse keni simptoma të dehidrimit, simptoma të rënda ose simptoma që nuk përmirësohen brenda pak ditësh, duhet të flisni patjetër me një mjek.
Simptomat e dehidrimit përfshijnë:
- urinim i ulur
- tharje e gojës, buzëve ose fytit
- marramendje kur qëndroni në këmbë
- etje ekstreme
- lodhje
- diarre me gjak
- temperaturë e lartë (39,4°C ose më lart)
- të vjella të shpeshta, të cilat mund të shkaktojnë dehidrim
- diarre që zgjat më shumë se 3 ditë
Nëse mendoni se simptomat tuaja janë nga COVID-19, ndiqni masat e zakonshme të sigurisë dhe izolohuni. Bëni një test sa më shpejt të jetë e mundur.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
Çfarë e shkakton dhimbjen abdominale dhe diarrenë?
A mund të shkaktojë leuçemia dhimbje në stomak?
