Emocionet janë të pashmangshme, por ato gjithashtu ndryshojnë me kalimin e kohës. Është e nevojshme të kuptojmë se si plakja ndikon në emocionet tona. Kështu mund të kuptoni edhe pse gjyshi juaj apo prindi vepron ashtu siç vepron.
Të moshuarit janë më të aftë ta përballojnë zemërimin.
Të gjithë ne kemi qenë dëshmitarë, ose kemi përjetuar ngacmime kur kemi qenë më të rinj dhe ndjeshmëria jonë ndaj tyre ka qenë shumë më e lartë se sa është tani. Adoleshentët mund të jenë më të zemëruar, sepse nuk dinë të analizojnë dhe të ndajnë siç duhet ndjenjat e tyre. Hormonet e tyre gjatë pubertetit mund të ndikojnë shumë në humorin e tyre dhe ata nuk mund të menaxhojnë me të vërtetë ndjenjat e mëdha, të tilla si zemërimi, siç mund të bëjnë të rriturit.
Të moshuarit përdorin përvojat e tyre të së kaluarës për ta përballuar më mirë zemërimin.
Ata gjithashtu kanë më shumë emocione pozitive dhe një këndvështrim pozitiv.
Edhe pse ndjejmë më pak frikë dhe zemërim ndërsa plakemi, ndjeshmëria jonë ndaj lumturisë mbetet e njëjtë me kalimin e moshës. Kjo është ndoshta arsyeja pse fëmijët janë kaq të emocionuar që të shkojnë në shtëpinë e gjyshërve të tyre!
Të moshuarit gjithashtu kanë një këndvështrim të ndryshëm mendor kur bëhet fjalë për plakjen. Sa më të vetëdijshëm të jenë se u ka mbetur edhe pak kohë, aq më shumë priren të bashkohen në situata që përfshijnë emocione pozitive dhe të heqin qafe ato negative.
Të moshuarit kanë më pak gjasa të shqetësohen.
Ata janë plotësisht të vetëdijshëm se ndryshojnë me kalimin e moshës, duke i bërë më të aftë të përballojnë dhe të pranojnë se kush janë, gjë që çon në më pak shqetësime.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
“Kam vënë re që me plakjen shenjat në trup më janë shtuar”
