MENU
klinika

"ABC-ja" e kujdesit ndaj vetes!

Kjo është arsyeja kryesore pse lëkura dëmtohet

13.02.2024 - 18:59

Lëkura dhe rinia e gjatë janë temat më të diskutuara ndër vite, por sidomos së fundmi. Vitet tregohen në lëkurë, sidomos kur nuk kujdesesh për të. Por cili është faktori kryesor që shkakton moshimin e lëkurës dhe dëmtimin e saj në mënyrë të pariparueshme?

Angelo Emanuele Leone, dermatolog në Milano, ka konfirmuar për Vogue se qëndrimi i gjatë në diell dhe mungesa e kujdesit gjatë ekspozimit është detaji më i rëndësishëm i problemeve që vijnë me lëkurën.

Kjo është arsyeja kryesore pse lëkura jote po dëmtohet

PINTEREST

Sipas dermatologut, sado promovohet qëndrimi në diell për nxirjen e lëkurës, nëse nuk aplikohet mbrojtje SPF 50 dhe nëse nuk ushqehet trupi me anti-oksidantë, vitaminë C dhe fruta e perime nga ku merren këta përbërës, procesi i plakjes së lëkurës vetëm do përshpejtohet.

“Askush nuk është imun ndaj dëmtimin prej rrezeve UV”, shpjegon Leone.

Një tjetër këshillë me rëndësi është edhe eliminimi ose rrallimi i sheqerit dhhe alkoolit kur ekspozimi në diell është i shpeshtë.

Mos harro, kremi i diellit duhet të aplikohet çdo ditë, edhe kur nuk ka diell dhe bie shi!

 

Ja çfarë ju duhet për përgatitjet!

Si të ulni tensionin e lartë me metoda natyrale

Gjithçka që duhet të dini!

A është fluori në ujin tuaj i sigurt?

Zakonet e përditshme që mund të jenë arsyeja

Ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës?

Efekt anësor i medikamenteve ose...

Jargët sinjalizojnë sëmundje?

Simptomat që mund të përjetoni!

Pse na dobësohet shikimi kur bie borë?