MENU
klinika

Si ta përgatisni?

Një gotë lëng dhe do të flini më të qetë se asnjëherë!

23.06.2019 - 20:01

Pagjumësia është një nga problemet që nuk zgjidhet lehtësisht pasi ndonjëherë dhe ilaçet nuk janë funksionale, ose nëse përdoren për një kohë të gjatë ato e humbasin efektivitetin e tyre.

Nëse keni provuar çdo gjë dhe as çaji me kamomil nuk ju ndihmon ndoshta ky lëng që përgatitet lehtësisht do t’ju zgjidhi këtë stres të përditshëm.

Përbërësit: 1 lugë gjelle vaj kokosi, ¼ lugë çaji të mjaltit të papërpunuar dhe 1/8 lugë çaji kripë deti.

vaj kokosi-konica.al
vaj kokosi-konica.al
  • Si ta përgatisni dhe përdorni këtë pije?

Opsioni i parë: Përzieni mjaltin dhe vajin e kokosit në një enë dhe shtoni edhe kripën. Përzieni mirë, konsumoni një lugë gjelle nga kjo përzierje dhe më pas konsumojeni një gotë ujë.

Opsioni i dytë: Konsumojeni vajin e kokosit dhe mjaltin ndarazi dhe gjithashtu konsumojeni edhe me një gotë ujë. Më pas mund të shtoni kripën e detit në një filxhan të vogël uji dhe ta konsumoni atë.

Të pasura me lëndë të shumta ushqyese

Përfitimet që merrni nga konsumi i farave Chia

Shkaqet e shfaqjes dhe produktet që duhet të konsumoni

Njollat e bardha në lëkurë, shenjë e mungesës së vitaminave në organizëm!

Ja çfarë thotë studimi i fundit!

Si ndikon mbipesha në funksionet mendore

Rrit rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru

Cili është niveli normal i kolesterolit tek femrat

Të pasura më lëndë ushqyese dhe veti anti kancerogjene

Disa arsye pse duhet të përfshini frutat e pyllit në dietën tuaj